اعرفي بدايل البيض في كل أكلة

بواسطه علياء المحمدى الخميس , 2 نوفمبر 2017 ,10:31 ص

اعرفي بدايل البيض في كل أكلة


البيض مكون اساسي في طبخات كتير منها الحلو ومنها الحادق، لكن في اسباب بتجبرك تتحولي للنظام النباتي او ممنوعة من البيض لأي سبب، الدنيا مش بتوقف عليه، تقدري تعملي كل اللي نفسك فيه ببدايل البيض، اتعرفي عليها مع لهلوبة في السطور الجاية.

- التوفو:
استخدميه كبديل في الاكلات اللي البيض بيبقى المكون الاساسي فيها زي الكاستر.

- القرع:
استخدمي 1/3 كوباية قرع عسل بدل البيض في عمل الخبز وكيك المافن.

- الكريمة الحامضة:
بدلي البيض بـ ¼ كوباية ساور كريم نباتي.

- الصودا:
استخدميه بدل البيض والزيت في الكيك المحضر مسبقًا اللي بيتباع جاهز على التحضير النهائي والتسوية.

- الموز:
¼ موزة مهروسة ممكن تحل محل بيضة.

 



قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك