طريقة عمل الكسكسي البلدي الحلو والحادق خطوة بخطوة
طريقة عمل الكسكسي البلدي الحلو والحادق. يُعتبر الكسكسي البلدي الحلو والحادق من أشهر الأطباق المصرية التقليدية التي تُقدم في المناسبات والتجمعات العائلية. ويتميز بإمكانية تقديمه بطريقتين مختلفتين؛ الأولى مع اللحم والبطاطس بالصلصة كوجبة رئيسية مشبعة، والثانية كمذاق حلو بإضافة السكر والمكسرات والزبيب.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من الكسكسي البلدي الحادق مع اللحم والبطاطس على حوالي 700 إلى 900 سعرة حرارية، بينما تحتوي الحصة من الكسكسي الحلو بالمكسرات والزبيب على نحو 450 إلى 600 سعرة حرارية، بحسب الكميات المستخدمة في التقديم.
طريقة عمل الكسكسي البلدي الحلو والحادق
المقادير
للكسكسي:
2 كيلو دقيق منخول.
¾ كوب زيت.
1 كوب سمن.
رشة ملح.
1 كوب ماء.
لشوربة اللحم:
1 كيلو لحم.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
1 ملعقة كبيرة ملح.
1 حبة طماطم.
1 حبة بصل.
2 ورقة لورا.
3 حبات حبهان.
للبطاطس بالصلصة:
2 حبة بطاطس مكعبات.
2 ملعقة كبيرة سمن.
2 فص ثوم مفروم.
2 كوب عصير طماطم.
½ ملعقة صغيرة كمون.
1 ملعقة صغيرة ملح.
½ ملعقة صغيرة سبع بهارات.
للتقديم الحلو:
½ كوب سكر بودرة.
¼ كوب زبيب.
½ كوب مكسرات مشكلة.
¼ كوب جوز هند مبشور.
طريقة التحضير
- يُخلط الدقيق مع الملح ويُرش بالماء تدريجيًا مع الفرك حتى تتكون حبيبات الكسكسي. يُطهى الكسكسي على البخار لمدة 5 دقائق، ثم يُقلب مع السمن ويُترك ليبرد.
- تُسلق اللحمة مع البصل والطماطم والتوابل حتى تنضج تمامًا.
- لتحضير البطاطس، يُشوح الثوم في السمن ثم يُضاف عصير الطماطم والتوابل، وبعد أن تتسبك الصلصة تُضاف البطاطس وقليل من مرقة اللحم وتُترك حتى تنضج.
- يُقدم الكسكسي الحادق مع اللحم والبطاطس بالصلصة.
- ولتحضير الكسكسي الحلو، يُخلط مع السكر البودرة والزبيب وجوز الهند والمكسرات ثم يُقدم.