الحمل الضعيف.. أسبابه وأعراضه وطرق تجنبه 

بواسطه إسراء صادق الثلاثاء , 28 نوفمبر 2017 ,9:49 ص

الحمل الضعيف أسبابه وأعراضه وطرق تجنبه


اكثر ما يعكر صفو حياة الزوجين او يفسد عليهما فرحتهما بانتظار المولود الجديد، هو معرفة ان الحمل ضعيف او معرض لعدم الثبات او الفقدان، ولكي تتجنبي هذا النوع من الحمل عليكِ ان تداومي على المتابعة مع الطبيب واتباع تعليماته منذ شهورك الاولى في الحمل، اما اذا كنتِ تعاني بالفعل من الحمل الضعيف إليكي هذه المعلومات. 

 

1- ما هو الحمل الضعيف؟

2- ما هي اسباب الحمل الضعيف؟

3- ما هي اعراض الحمل غير المستقر؟

4- كيف اتجنب ان يكون حملي ضعيف، كيفية المحافظة على الحمل بشكل عام.

 

- ما هو الحمل الضعيف؟

 

 بداية الحمل الضعيف هو الحمل غير الثابت او غير المستقر، اي عدم استقرار الجنين وضمان نموه بشكل طبيعي، ويكون ذلك لاسباب مختلفة سنتعرف عليها. اسباب الحمل الضعيف الشائعة: 

 

- قد يكون السبب هو نقص هرمون "البروجيسترون" عن حده المطلوب، والذي يؤدي إلى ضعف بطانة الرحم وعدم قدرتها على استيعاب الجنين .

- خلل في المناعة يعطل تدفق الدم الى الجنين، مما يؤدي الى دموره. 

- ان يكون عنق الرحم ضيق او ضعيف وبالتالي تسقط البويضة او تختنخق ثم تجهض.

- تكيسات المبايض او تواجد الاورام الليفية على جدار الرحم، امور قد تتسبب ايضًا في عدم ثبات الحمل.

- الاصابة بامراض مثل ضغط الدم او سيولة الدم او الانيميا الحادة او النحافة الشديدة او اي مشكلات مرضية اخرى.

- تلوث الرحم او المهبل بالميكروبات والتي قد تؤدي الى نزيف حاد ثم اجهاض اذا لم يتم انقاذ الموقف وعلاجه سريعًا.

- الاصابة بمشكلة المشيمة المفتوحة او الرحم المفتوح او المشيمة الضعيفة، وهي شائعة. 

- تكرار اصابة المرأة بالاجهاض وحملها مرة اخرى دون علاج المشكلة قد يتسبب هذا في استمرار حدوث الاجهاض في كل مرة. 

- ضعف البويضة الملقحة من الحيوان المنوي، او عدم اكتمال نضجها، او ضعف الحيوان المنوي او تشوهه.

- ضعف نسبة هرمون الحمل وهو ما يؤدي الى انغلاق الشرايين التي توصل الغذاء للجنين وبالتالي عدم وصول الطعام الى البويضة فتموت، وفي هذه الحالة يحدث الاجهاض فورًا.

- الاصابة بعيوب في الكرومسومات الوراثية.

- حمل الام بعض الامراض مثل مرض التيسكوبلازما الناتج عن تربية الحيوانات الاليفة، او الاكثار من تناول اللحوم المصنعة والمواد الحافظة.

- التعرض للاجهاد المبالغ او بذل جهد لفترات طويلة دون راحة.

 من فترة الحمل.. مواقف لا يمكن نسيانها

- ما اعراض الحمل الضعيف او غير المستقر:

 

- استمرار الشعور بارهاق وغثيان وضعف جسدي وضيقٍ في التنفس بشكل مستمر.

- الشعور بمغص شديد اسفل البطن، وقد يحدث باستمرار او على نوبات متعاقبة.

- ظهور الدم من فترة الى اخرى او باستمرار على شكل خيوط او بقع.

- الشعور الدائم بالكسل والخمول وعدم القدرة على الحركة، والميل الى النوم باستمرار. 

- واخيرًا المرحلة الاخيرة والتي تؤكد ضعف الحمل ودموره، اختفاء نبض الجنين او ضعفه. 

اسباب الارق خلال الحمل وازاي تتخلصي منه


- نصائح للوقاية من الحمل الضعيف، او الحفاظ على الحمل:

  
- قبل اي شيء، لا تترددي في استشارة طبيبك عند الشعور بأي اعراض غير مريحة او غير مفهومة بالنسبة لكي، واحذري ان تتصرفي من تلقاء نفسك، وحتى دون ذلك داومي على المتبعة الاعتيادية ومتابعة تطورات الحمل في كل شهر.

- تجنبي نصائح المحيطين بكي، لان الحالات تختلف عن بعضها وفي قابليتها لأي علاجات او وصفات. 

- اتباع نظام غذائي صحي وغني بالعناصر التي يحتاجها جسمك خاصة في هذه الفترة، مثل البروتين والفاكهة والخضار و الحليب ومشتقاته. 

- داومي على تناول الادوية والحديد والفيتامينات التي يصفها لكي الطبيب بإنتظام وفي المواعيد المحددة، ولا تستبدليها بأي انواع اخرى دون استشارته. 

- الراحة قدر المستطاع، عدم بذل جهد لفترات طويلة مستمرة.

اكلات تزود جسمك بالطاقة في فترة الحمل

- تجنب التعرض للتوتراو اي ضغط عصبي يؤثر سلبًا على النفسية. 
- في الغالب سيصف لكي الطبيب مكملات حامض الفوليك، انتظمي في جرعته يوميًا حتى تمنعي اصابة الجنين بتشوهات في القناة العصبية وعيوب خلقيّة اخرى. 

- اذا رأي الطبيب ان حملك غير مستقر ووصف لكي حقن او اقراص تثبيت الحمل، احذري ان تنسيها يومًا. 

- حاولي ان تمارسي الرياضات المناسبة للحامل خاصة في شهورك الاخيرة للمساعدة على تقوية الحوض والاستعداد للولادة بأمان، وذلك بعد استشارة الطبيب ايضًا حول مدى تقبل حالتك لذلك.

- بأي طريقة كانت، لابد ان تتوقفي عن التدخين اذا كنتي من المدخنات، لانه امر يتسبب في العديد من الاضرار للجنين اذا استطاع الاكتمال. 
- النتيجة نفسها تحدث لكي اذا تواجدتي بالقرب من مدخنين، يصيبك التدخين السلبي بنفس الاضرار لكي ولجنينك. 

- حاولي الابتعاد عن المصابين بأية امراض او نزلات برد، لانه سيصعب تناولك لأي ادوية خارجية خلال فترة حملك، لذا ستضطري الى تحمل اي معاناة او اصابة دون تناول علاج لها. 
- لا تهملي اي من هذه العلامات وتوجهي للطبيب فورًا او طلب الاسعاف اذا تطورت الحالة سريعًا، من هذه الاعراض: عدم وضوح الرؤية، صداع مستمر، نزيف او افرازات، تشنجات او ألم في البطن، حرقان في البول، عدم الشعور بحركة الجنين لفترة طويلة.  



قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك