4 أطعمة تصيب طفلك بالإسهال و5 أكلات توقفه

بواسطه رضوى الشاذلى الاحد , 21 يوليو 2019 ,1:39 م

4 أطعمة تصيب طفلك بالإسهال و5 أكلات توقفه


4 أطعمة تصيب طفلك بالإسهال و5 أكلات توقفه، فالأطفال كثير ما يتعرضون لنزلات معوية أو للبرد الذي قد يسبب الإسهال، ولأن الأخير قد يصيبهم بالجفاف، فتعؤفي مع لهلوبى اليوم على بعض الأكلات اللمنوع تناولها خلال تلك الفترة، وأخرى يلزم تناولها.
 

أكلات تصيب الأطفال بالإسهال:

- منتجات الألبان، مثل الحليب والزبادى والجبن، وغيرها من المنتجات، لأنها تزيد الإسهال عند الطفل. 

- الأكلات التي تحتوي على الألياف، كالكنتالوب والبطيخ والخس، وثمرة التفاح السليمة، أما عصير التفاح فمفيد فى حالة الإسهال.

- الأكلات التي تحتوي على الدهون، كالمقليات، والأطعمة التى يدخل فيها الكريمة والحلويات.

- جميع أنواع الحبوب، مثل الفاصوليا واللوبيا والفول، والأطعمة الغنية بالمحليات الصناعية، وكذلك البروكلي والكرنب والقرنبيط والبسلة والبصل، والمشروبات الغازية والكافيين.


أكلات توقف الإسهال: 

- العيش التوست، والدجاج المسلوق على البخار.

- الموز، لأنه يحتوى على ألياف تساعد على امتصاص السوائل.

- التوت المجفف، لما فيه من مواد قابضة، تقلل من الالتهابات وإفراز السوائل.

- عصير التفاح، ويساعد على تحسين حالة الطفل والتخلص من الإسهال. 

- الأرز الأبيض والبطاطس المهروسة، لأنهما يساعدان على الهضم ولكن بدون إضافه زبدة. 
 
 
موضوعات متعلقة:

 
 



قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك