رحلتك في الحمل: الاسبوع الـ21

بواسطه رضوى الشاذلى الأربعاء , 19 يوليو 2017 ,12:58 م

رحلتك في الحمل الاسبوع الـ21


 

أعراض الاسبوع الـ 21:

- وزنك بيزيد كيلو جرام من الدهون تقريبا، وبيكون اجمال الزيادة 15 كيلو. 

- حدوث تشنجات في الساق، اتغلبي عليها برفع رجلك على مخدة. 

- البسي احذية مسطحة وابعدي عن الكعب العالي، لان رجلك معرضة للتورم. 

- جسمك بيكون حساس للحرارة، علشان كده مهم لبسك يكون واسع ومريح. 

- شهيتك هتزيد خلال الفترة دي، فلازم تكوني متابعة مع طبيب اكلك وتتأكدي انه صحي. 

 

تطور الجنين: 

- الحبل السرى حجمه أصبح أكبر من الأول.

- الجهاز الهضمى الخاص والأمعاء بقت افضل من الأول.

- الجنين بيتطور فى الشهر ده بسرعة أكتر، وبيكون حجمه تقريبًا زى ثمرة الموز الكبيرة. 

 

النصايح: 

-الاسترخاء هو الحل المثالي، وابعدي عن العصبية لأن طفلك في المرحلة دي بيتأثر بكل حاجة بشكل أسرع.

-ابعدي عن التدخين، خصوصًا الفترة دي لان رغبتك فيه بتزيد مع العصبية، الا ان ليس تأثير سلبي جدا على الجنين. 

 

 



قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك