رحلتك فى الحمل: الاسبوع التاسع
تصل معكي لهلوبة خلال رحلتك في الحمل، إلى الأسبوع التاسع، وبالطبع تحدث العديد من التغيرات خلال ذلك الأسبوع، وهو ما سنخبرك به خلال السطور القادمة.
رحلتك في الحمل: الاسبوع التاسع
الأعراض:
- يستمر الرحم في النمو ويصل حجمه تقريبًا إلى حجم ثمرة "الشمام"، ومن الممكن أن تشعري بانتفاخ شديد وخمول، وهذا بسبب التغيير الذي يحدث في الهرمونات.
- يكون هناك زيادة للوزن، ويحدث ذلك غالبًا بسبب احتباس الماء في الجسم.
- هناك العديد من السيدات يعانين من التقلبات المزاجية خلال تلك الفترة.
تطور الجنين:
يصل طوله إلى شبر واحد، ويثبت وزنه مثل الأسبوع الثاممن حوالي ثلاثة جرامات.
- يكون شكله مكتمل، ويصبح الرأس أكبر من الأطراف، وعضلاته تصبح أقوى.
نصائح:
- من الوارد الشعور بالضغوطات النفسية وتعب، ولذلك يفضل التواصل مع سيدات مروا بنفس التجربة والاستماع لهن.
- تحدثي مع زوجك في تلك الفترة عن مشاعرك وكل ما تشعرين به.
- اهتمي بوضع نظام غذائي تسيري عليه جيدا خلال تلك الأيام، ولا تنسي الفيتامينات، والمكملات الغذائية.
موضوعات متعلقة:
