بواسطه أية الفيومي الاحد , 23 يوليو 2023 ,11:00 ص
فوائد البيض للحامل، يعد البيض أحد أهم المصادر الغذائية والصحية والاقتصادية، فيعتبر غذاء متكامل بمفرده وذلك لأنه يشتمل في تركيبته على مجموعة هائلة من الأملاح المعدنية والفيتامينات التي تلزم لاحتياجات الأم والجنين خلال مرحلة الحمل، ولكن ينبغي الحرص على طبخه بشكل جيد للتخلص من جرثومة السالمونيلا التي قد تؤثر بشكل سلبي على صحة المرأة الحامل، والتأكد أيضًا من التخزين الجيد له وخلوه من التشققات أو التلف أو التلوثات، وسوف نتعرف سويا من خلال هذا المقال على موقع لهلوبة على فوائد البيض للحامل وللجنين.
موضوعات متعلقة:
عسل مانوكا للحامل الفوائد والأضرار
4,861 مشاهده
4,788 مشاهده
4,659 مشاهده
4,574 مشاهده
4,107 مشاهده
4,071 مشاهده