طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة للشيف هالة
تعلمي معنا في لهلوبة طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة للشيف هالة فهمي، والمسقعة تعتبر من أفضل المكونات التي ينصح بتحضيرها في وجبة الغداء، وذلك لغناها بالفيتامينات والحديد.
وإلى جانب فائدة المسقعة باللحمة المفرومة، فهي تتميز بطعمها الشهي، وسريعة التحضير، لذا يمكن ترشيحها لتحضيرها في العزومات الكبرى، لتبهري بها أفراد أسرتك وضيوفك.
ولوجبة غداء متكاملة، يمكن تحضير طاجن المسقعة باللحمة المفرومة إلى جانب سلطة الزبادي بالخيار، لإضفاء طعم شهي ومميز.
وقد قدمت الشيف هالة فهمي طريقة سهلة وبسيطة لتحضير المسقعة باللحمة المفرومة، لا تحتاج الكثير من المكونات، فقط احضري المقادير واتبعي الخطوات بالتفصيل، وستحصلين على طاجن مسقعة بأسهل طريقة ممكن.
كل ما عليكِ قلي الخضروات، وتعصيج اللحمة المفرومة مع عصير الطماطم، وضعيها في الفرن وبعد دقائق ستحصلين على مسقعة باللحمة المفرومة ولا أطعم.
ملحوظة: تحتوي كل ستة ملاعق كبيرة من المسقعة باللحمة المفرومة على حوالي 230 سعرة حرارية، لذا لا ينصح بتناولها بكميات كبيرة حتى لا تسبب زيادة الوزن.
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة والبشاميل