طريقة عمل ستيك بالفلفل الأسود بطريقة بسيطة

روضة إبراهيم
الخميس , 12 نوفمبر 2026 ,3:36 م
صوره عن طريقة عمل ستيك بالفلفل الأسود
مجموع الوقت 15 دقيقة
وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 5 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 180

طريقة عمل ستيك بالفلفل الأسود بطريقة سهلة وسريعة وبطعم المطاعم، حيث يتميز بمذاقه الغني وتتبيلته المميزة، مع حشوة الفلفل الألوان التي تضيف له نكهة شهية ومظهرًا جذابًا.

السعرات الحرارية:

تحتوي القطعة الواحدة على حوالي 180–220 سعرة حرارية، وتختلف السعرات حسب حجم القطعة وطريقة الطهي.

 

طريقة عمل ستيك بالفلفل الأسود

 

 

المقادير

- ½ كيلو لحم فيليه شرائح.

- ½ ملعقة كبيرة ملح وفلفل أسود.

- 1 ملعقة كبيرة بصل بودرة.

- 2 حبة فلفل ألوان.

- عصير نصف ليمونة.

- 1 كوب ماء شعير.

طريقة التحضير

  •  تُدق شرائح اللحم حتى تصبح رقيقة.
  •  يُخلط ماء الشعير مع الملح والفلفل الأسود والبصل البودرة وعصير الليمون.
  • تُنقع شرائح اللحم في التتبيلة لمدة 30 دقيقة.
  • يُقطع الفلفل الألوان إلى أصابع رفيعة.
  • تُفرد شرائح اللحم، وتُحشى بالفلفل ثم تُلف على شكل رول وتُثبت في الأسياخ.
  • تُشوى رولات اللحم لمدة 5 دقائق على كل جانب أو حتى تمام النضج، ثم تُقدم ساخنة.

مقالات ذات صلة