طريقة عمل الكبدة الاسكندراني بكبدة الفراخ مع الطحينة

لهلوبة
الاحد , 11 أكتوبر 2026 ,3:27 م
صوره عن طريقة عمل الكبدة الاسكندراني بكبدة الفراخ مع الطحينة
مجموع الوقت 25 دقيقة
وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 250

طريقة عمل الكبدة الاسكندراني بكبدة الفراخ مع الطحينة، وتعد هذه الوصفة من الوصفات الاقتصادية السريعة، التي يتم تحضيرها في دقائق معدودة، وتتميز بنكهتها الغنية بفضل الثوم والتوابل.

ويمكنكِ تحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة، مع سلطة الطحينة الكريمية الذي يمنحها مذاقًا مميزًا يشبه المطاعم.

السعرات الحرارية:

تحتوي الحصة الواحدة على نحو 250–350 سعرًا حراريًا دون الخبز، وقد تختلف السعرات حسب كمية الزيت والطحينة المستخدمة وحجم الحصة.

 

طريقة عمل الكبدة الاسكندراني بكبدة الفراخ مع الطحينة

 

  

 

المقادير

- ½ كيلو كبدة فراخ مقطعة.

- زيت للتسوية.
- 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم.

- بصلة كبيرة مبشورة.
- 1 فلفل أخضر حار.
- 1 ملعقة صغيرة ملح.
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- 1 ملعقة صغيرة كمون.
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة.

- بقدونس مفروم للتزيين.


مقادير الطحينة:
- ½ كوب طحينة.
- 2 ملعقة كبيرة زبادي.

- ½ كوب ماء، أو حسب القوام المطلوب.

- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- 1 ملعقة كبيرة خل.
- ¼ ملعقة صغيرة من الملح والكمون والشطة والكزبرة الجافة.

طريقة التحضير

  • اخلطي البصل المبشور مع الثوم والملح والفلفل وعصير الليمون.
  • سخني قليلًا من الزيت في طاسة، ثم شوحي نصف خليط البصل والثوم.
  •  أضيفي كبدة الفراخ والفلفل الأخضر، ثم تبلي بالكمون والكزبرة وباقي البهارات.
  • اتركي الكبدة حتى تقترب من النضج، ثم أضيفي باقي خليط البصل والثوم، وغطي الطاسة حتى تنضج الكبدة تمامًا.
  •  لتحضير الطحينة، اخلطي الطحينة بالماء تدريجيًا، ثم أضيفي الزبادي والخل والليمون والتوابل، وقلبي حتى تحصلي على قوام مناسب.
  • قدمي الكبدة ساخنة مع الطحينة، وزينيها بالبقدونس المفروم.

مقالات ذات صلة