طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ بطريقة سهلة
لهلوبة
السبت , 3 أكتوبر 2026 ,1:31 م
مجموع الوقت
35 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
450
طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ تُعد صينية البطاطس بالفراخ من الأكلات المصرية الشهية والسهلة وتتميز بمزيج البطاطس الطرية مع الدجاج والخضروات وصلصة الطماطم المتبلة. كما يمكن تحضيرها بخطوات بسيطة لتكون وجبة متكاملة ومناسبة للغداء.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 450–550 سعرة حرارية، وقد تختلف حسب حجم قطعة الدجاج وكمية الزيت وحجم الحصة.
طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ
المقادير
أوراك دجاج حسب الرغبة.
1 كيلو بطاطس مقطعة.
3 حبات بصل مقطعة حلقات.
1 فلفل أخضر مقطع حلقات.
1 كيلو طماطم معصورة.
1 ملعقة كبيرة ملح.
1 ملعقة كبيرة فلفل أسود.
½ ملعقة كبيرة كمون.
1 ملعقة كبيرة سبع بهارات.
½ ملعقة كبيرة زعتر.
½ ملعقة كبيرة شطة.
¼ ملعقة كبيرة كزبرة جافة.
2 ملعقة كبيرة زيت.
طريقة التحضير
- تبلي أوراك الدجاج بنصف كمية الملح والبهارات والزعتر والشطة والفلفل الأسود والكمون.
- سخني الزيت في مقلاة، ثم أضيفي البصل والفلفل والبطاطس، وتبليها بباقي التوابل.
- أضيفي عصير الطماطم واتركي الخليط يغلي لمدة 5 دقائق.
- انقلي الخضروات إلى صينية فرن، ثم رصي أوراك الدجاج فوقها.
- أدخلي الصينية فرنًا ساخنًا حتى ينضج الدجاج والبطاطس تمامًا ويأخذ الدجاج لونًا ذهبيًا، ثم قدميها ساخنة.