طريقة عمل صينية البطاطس بالكفتة والطحينة
لهلوبة
الخميس , 1 أكتوبر 2026 ,3:07 م
مجموع الوقت
45 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
550
طريقة عمل صينية البطاطس بالكفتة والطحينة تقدم صينية البطاطس بالكفتة والطحينة نكهة مميزة تجمع بين كرات الكفتة الشهية والبطاطس المقرمشة مع صوص الطحينة الكريمي، وتُعد من الأطباق المشبعة والمناسبة للغداء.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 550–600 سعرة حرارية وقد تختلف حسب كمية الزيت المستخدمة في تحمير البطاطس والكفتة وحجم الحصة.
طريقة عمل صينية البطاطس بالكفتة والطحينة
المقادير
4 حبات بطاطس مقطعة حلقات ومحمرة.
1 كيلو كفتة لحم أصابع.
1 كوب بصل محمر.
1 كوب طحينة.
1 كوب زبادي.
½ كوب بقدونس مفروم.
1 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
½ كوب عصير ليمون.
طريقة التحضير
- اخلطي الزبادي والطحينة وعصير الليمون في وعاء، ثم تبلي الخليط بالملح والفلفل وارفعيه على النار مع التقليب حتى يسخن ويبدأ في الغليان، ثم ارفعيه جانبًا.
- حمري أصابع الكفتة في مقلاة حتى تنضج وتأخذ لونًا ذهبيًا.
- رصي البطاطس المحمرة والكفتة في صينية فرن، ثم اسكبي صوص الطحينة فوقها.
- أدخلي الصينية فرنًا ساخنًا لمدة 15 دقيقة حتى تتجانس المكونات.
- زيني الوجه بالبقدونس والبصل المحمر، وقدميها ساخنة.