طريقة عمل العجة بالبيض والخضروات في الفرن
لهلوبة
الأربعاء , 30 سبتمبر 2026 ,11:55 ص
مجموع الوقت
35 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
180
طريقة عمل العجة بالبيض والخضروات في الفرن. العجة بالخضروات من الأكلات المصرية الشهية والسهلة، ويمكن تقديمها على الفطور أو الغداء بجانب الخبز والسلطة. تجمع الوصفة بين البيض ومجموعة من الخضروات الطازجة، وتُطهى في الفرن حتى تصبح متماسكة وذهبية من الأعلى.
السعرات الحرارية: تحتوي القطعة الواحدة على نحو 180–220 سعرة حرارية، بحسب حجم القطعة وكمية الزيت المستخدمة.
طريقة عمل العجة بالبيض والخضروات في الفرن
المقادير
15 بيضة.
ملعقة كبيرة زيت.
بصلة مفرومة.
ثمرة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة.
ثمرة فلفل ألوان مقطعة.
2 حزمة بقدونس مفروم.
2 حزمة كزبرة مفرومة.
حزمة شبت مفروم.
كوب دقيق.
ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
ملح وفلفل أسود.
طريقة التحضير
- سخني الزيت في مقلاة وشوحي البصل حتى يذبل ويصبح ذهبي اللون، ثم ارفعيه عن النار.
- في وعاء كبير، اخلطي البصل مع البقدونس والكزبرة والشبت والطماطم والفلفل.
- أضيفي البيض ثم الدقيق والبيكنج بودر، وتبلي الخليط بالملح والفلفل وقلبيه جيدًا حتى تتجانس المكونات.
- صبي الخليط في صينية مدهونة بالقليل من الزيت والدقيق، ثم أدخليها فرنًا ساخنًا على درجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة تقريبًا حتى تنضج وتكتسب لونًا ذهبيًا.
- قطعي العجة وقدميها ساخنة بالهنا والشفا.