طريقة عمل الرز المعمر بالكفتة.. وجبة شهية بطعم بيتي مميز
لهلوبة
الخميس , 17 سبتمبر 2026 ,12:07 م
مجموع الوقت
30 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
يكفي ل
3 أشخاص
كالوري
550
طريقة عمل الرز المعمر بالكفتة. يُعد الرز المعمر بالكفتة من الأطباق الشهية التي تجمع بين الأرز الكريمي والكفتة المتبلة، ويتميز بطبقة ذهبية لذيذة تجعله مناسبًا للعزومات والوجبات العائلية. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: يحتوي الطبق على حوالي 550–650 سعرة حرارية للحصة، حسب حجم الحصة وكمية القشطة والزيت المستخدمة. وبالهنا والشفا!
طريقة عمل الرز المعمر بالكفتة
المقادير
1 كوب أرز.
½ كيلو لحم مفروم.
2 كوب حليب.
1 كوب قشطة.
2 ملعقة كبيرة معجون طماطم.
ملح وفلفل أسود.
حبهان مطحون.
قليل من الخل.
زيت للتشويح.
طريقة التحضير
- اغسلي الأرز وانقعيه في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم صفيه جيدًا.
- شكّلي اللحم المفروم على هيئة كرات متوسطة الحجم.
- سخني الزيت في مقلاة، وشوّحي كرات الكفتة، ثم أضيفي الخل ومعجون الطماطم والحبهان والملح والفلفل، وقلّبي حتى تتكون صلصة خفيفة.
- ضعي ثلث كمية الأرز في طاجن مناسب للفرن، ثم أضيفي الكفتة وصلصتها، وغطيها بباقي الأرز.
- اسكبي الحليب، ثم وزعي القشطة على الوجه دون تقليب.
- غطي الطاجن وأدخليه فرنًا ساخنًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة ساعة تقريبًا، حتى ينضج الأرز.
- ارفعي الغطاء واتركي الطاجن لمدة 10 دقائق إضافية حتى يكتسب الوجه لونًا ذهبيًا، ثم قدميه ساخنًا.