طريقة عمل الكوكيز الصحي بالشوفان

لهلوبة
الإثنين , 14 سبتمبر 2026 ,10:07 ص
صوره عن طريقة عمل الكوكيز الصحي بالشوفان
مجموع الوقت 20 دقيقة
وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 10 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 150

طريقة عمل الكوكيز الصحي بالشوفان. يعد كوكيز الشوفان من الحلويات الخفيفة والسهلة، ويمكن تحضيره بالعسل والشوفان مع إضافة رقائق الشوكولاتة للحصول على مذاق لذيذ وقوام مميز. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي قطعة الكوكيز الواحدة على حوالي 150-180 سعرة حرارية، حسب حجم القطعة وكمية الشوكولاتة المستخدمة.

 

طريقة عمل الكوكيز الصحي بالشوفان

 

 

 

المقادير

2 كوب شوفان.

2 كوب دقيق أبيض أو دقيق شوفان.

2 مكعب زبدة.

1 بيضة.

1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر.

1 كوب عسل أبيض.

½ ملعقة صغيرة قرفة.

رشة ملح.

1 كوب شيكولاتة شيبس.

طريقة التحضير

  • اخلطي الشوفان والدقيق مع البيكنج بودر والقرفة والملح.
  • في وعاء آخر، اخفقي الزبدة مع العسل والبيض.
  • أضيفي المكونات الجافة إلى خليط الزبدة واخلطي حتى تتكون عجينة متماسكة.
  • ضعي العجينة في الثلاجة لمدة 15 دقيقة، ثم شكليها إلى كرات ورصيها في صينية، ثم اخبزيها في فرن ساخن لمدة 10 دقائق حتى تنضج.

مقالات ذات صلة