طريقة عمل الحمص بالطحينة والكزبرة
لهلوبة
الاحد , 23 أغسطس 2026 ,10:12 ص
مجموع الوقت
20 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
يكفي ل
2 أشخاص
كالوري
400
طريقة عمل الحمص بالطحينة والكزبرة. يُعد الحمص بالطحينة والكزبرة من المقبلات السريعة واللذيذة، ويمكن تحضيره في دقائق قليلة بمكونين فقط. تمنحه الكزبرة الخضراء نكهة منعشة ومميزة، ليكون مناسبًا للتقديم مع الخبز أو بجانب الوجبات الرئيسية. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الوصفة كاملة على نحو 400–450 سعرة حرارية، وقد تختلف القيمة حسب مكونات الحمص بالطحينة المستخدمة.
طريقة عمل الحمص بالطحينة والكزبرة
المقادير
1 كوب حمص مسلوق بالطحينة.
½ كوب كزبرة خضراء مفرومة.
طريقة التحضير
- ضعي الحمص بالطحينة والكزبرة الخضراء في وعاء مناسب.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس وتنتشر نكهة الكزبرة.
- ضعي الخليط في طبق التقديم وزينيه بالقليل من الكزبرة، ثم قدميه.
