طريقة عمل البيكاتا اللحم بالمشروم خطوة بخطوة
لهلوبة
الخميس , 20 أغسطس 2026 ,9:57 ص
مجموع الوقت
45 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
350
طريقة عمل البيكاتا اللحم بالمشروم. تُعد بيكاتا اللحم بالمشروم من الوصفات الشهية التي تجمع بين شرائح اللحم الطرية والمشروم مع صوص كريمي خفيف. كما أن تحضيرها داخل كيس الفرن يجعلها سهلة وسريعة، مع الحفاظ على نكهة المكونات وتجانسها. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: حوالي 350 سعرة حرارية للحصة، وقد تختلف حسب نوع اللحم وكمية الصوص.
طريقة عمل البيكاتا اللحم بالمشروم
المقادير
400 جرام لحم استيك مقطع شرائح.
كوب مشروم طازج شرائح.
بصلة مفرومة.
ملعقة صغيرة ملح.
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.
2 ملعقة كبيرة صلصة صويا.
ملعقة كبيرة دقيق.
ربع كوب كريمة خالية الدسم.
ربع كوب حليب خالي الدسم.
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.
طريقة التحضير
- اخلطي شرائح اللحم مع الدقيق، ثم ضعيها داخل كيس الفرن الحراري.
- أضيفي المشروم والبصل والبقدونس إلى اللحم.
- اخلطي الكريمة والحليب وصلصة الصويا مع الملح والفلفل، ثم اسكبي الخليط داخل كيس الفرن.
- أغلقي الكيس جيدًا وضعيه في صينية، ثم أدخليه فرنًا ساخنًا لمدة 40 دقيقة أو حتى ينضج اللحم.
- قدمي بيكاتا اللحم بالمشروم ساخنة ومزينة بالبقدونس.