طريقة عمل مكرونة وايت صوص بالخضار سريعة وخفيفة
لهلوبة
الإثنين , 17 أغسطس 2026 ,9:50 ص
مجموع الوقت
40 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
550
طريقة عمل مكرونة وايت صوص بالخضار. إذا كنتِ تبحثين عن وجبة سهلة ومشبعة، جربي مكرونة وايت صوص بالخضار مع الدجاج والمشروم والفلفل الألوان. تتميز الوصفة بقوام كريمي ونكهة غنية، كما يمكن تحضيرها في وقت قصير. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: حوالي 550–650 سعرة حرارية للحصة، حسب كمية القشطة والزبدة المستخدمة.
طريقة عمل مكرونة وايت صوص بالخضار
المقادير
300 جرام مكرونة فيتوتشيني.
2 ملعقة كبيرة زبدة.
½ كوب مشروم شرائح.
2 حبة فلفل ألوان شرائح.
200 جرام صدور دجاج مقطعة شرائح.
2 فص ثوم مفروم.
1 لتر حليب كامل الدسم.
½ كوب قشطة.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
½ ملعقة صغيرة ثوم بودر.
½ ملعقة صغيرة بصل بودر.
1 ملعقة كبيرة دقيق.
طريقة التحضير
- تبلي شرائح الدجاج بالملح والفلفل والثوم والبصل البودر، ثم شوحيها في الزبدة مع قليل من الزيت حتى تكتسب لونًا ذهبيًا.
- أضيفي المشروم وقلبيه حتى يذبل، ثم ضعي الفلفل الألوان والثوم المفروم وقلبي المكونات.
- أضيفي الدقيق وقلبيه جيدًا، ثم اسكبي الحليب تدريجيًا مع التقليب، وأضيفي قليلًا من ماء سلق المكرونة والقشطة.
- تبلي الصوص بالملح والفلفل، ثم أضيفي المكرونة المسلوقة نصف سلقة.
- اتركي المكرونة مع الصوص لبضع دقائق حتى تتشرب النكهة ويصبح القوام كريميًا، ثم قدميها ساخنة.