طريقة عمل البقسماط الصحي بالجبنة الريكفورد
لهلوبة
الاحد , 16 أغسطس 2026 ,10:20 ص
مجموع الوقت
30 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
يكفي ل
5 أشخاص
كالوري
100
طريقة عمل البقسماط الصحي بالجبنة الريكفورد. إذا كنتِ تبحثين عن سناك خفيف ومقرمش، جربي طريقة عمل البقسماط الصحي بالجبنة الريكفورد، فهو يجمع بين القرمشة ونكهة الجبن المميزة، كما يمكن تحضيره بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: حوالي 100–120 سعرة حرارية للقطعة، وقد تختلف حسب حجم البقسماط وكمية الجبن المستخدمة.
طريقة عمل البقسماط الصحي بالجبنة الريكفورد
المقادير
1 كوب دقيق.
1 قطعة جبنة ريكفورد.
2 ملعقة كبيرة خميرة.
1 ملعقة كبيرة سكر.
¼ كوب ماء.
½ كوب جبنة رومي مبشورة.
1 ملعقة صغيرة ثوم بودر.
1 ملعقة صغيرة زعتر.
2 ملعقة كبيرة زيت.
طريقة التحضير
- اخلطي الخميرة والسكر والماء، ثم أضيفي الدقيق والزيت والجبن، واعجني حتى تحصلي على عجينة متماسكة، ثم ادهنيها بقليل من الزيت.
- قطعي العجينة إلى أجزاء صغيرة، وشكلي كل قطعة على هيئة أصابع طويلة مثل البقسماط.
- رصي الأصابع في صينية مبطنة بورق الزبدة، ورشي عليها الثوم البودر والزعتر.
- اخبزيها في فرن ساخن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، ثم قدميها.