طريقة عمل كبسة اللحم بلسان العصفور بخطوات بسيطة وطعم شهي
طريقة عمل كبسة اللحم بلسان العصفور. تُقدم كبسة اللحم بلسان العصفور طريقة مختلفة ولذيذة لتحضير الكبسة التقليدية، حيث يحل لسان العصفور محل الأرز، ويتشرب نكهة اللحم والبهارات والمرق، مع إضافة المكسرات والزبيب لمذاق غني ومميز. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: حوالي 600-700 سعرة حرارية للحصة، وقد تختلف حسب كمية الزيت والمكسرات المستخدمة.
طريقة عمل كبسة اللحم بلسان العصفور
المقادير
650 جرام لحم بتلو مقطع قطعًا صغيرة.
3 أكواب لسان عصفور.
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
2 بصلة مفرومة ناعمًا.
3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم.
2 حبة لومي عماني مجفف.
2 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
2 عود قرفة.
2 ملعقة كبيرة بهارات كبسة.
2 ورقة لورا.
2 كوب مرق لحم أو دجاج.
زبيب ولوز وصنوبر مقلي للتزيين.
بقدونس مفروم.
طريقة التحضير
- سخني زيت الزيتون، ثم شوحي لسان العصفور حتى يكتسب لونًا ذهبيًا، ثم ارفعيه جانبًا.
- في القدر نفسه، شوحي قطع اللحم على نار مرتفعة حتى تتحمر، ثم أضيفي البصل والصلصة وبهارات الكبسة وقلبي جيدًا.
- أضيفي القرفة واللومي وورق اللورا، ثم أعيدي لسان العصفور إلى القدر، وأضيفي الزبيب والمرق.
- اتركي الخليط على نار هادئة حتى ينضج اللحم ولسان العصفور ويتشرب المرق.
- قدمي كبسة اللحم بلسان العصفور ساخنة، وزينيها باللوز والصنوبر المقلي والبقدونس.