طريقة عمل القلقاس بالسلق بطعم الأمهات

لهلوبة
الاحد , 19 يوليو 2026 ,9:43 ص
صوره عن طريقة عمل القلقاس بالسلق
مجموع الوقت 40 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 25 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 350

طريقة عمل القلقاس بالسلق. يُعد القلقاس بالسلق من أشهر الأكلات المصرية التقليدية، ويتميز بمذاقه الغني بفضل مزيج السلق والكزبرة والثوم مع مرقة اللحم، ليقدم وجبة دافئة ومغذية تناسب أفراد الأسرة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من القلقاس بالسلق على حوالي 350 إلى 450 سعرة حرارية، وتختلف القيمة الغذائية حسب كمية السمن واللحم المستخدمة في الوصفة.

 

طريقة عمل القلقاس بالسلق

 


المقادير

1 كيلو قلقاس.

250 جرام لحم مسلوق مع الشوربة.

3 فصوص ثوم صحيحة.

2 حزمة سلق.

2 حزمة كزبرة خضراء.

ليمونة.

ملح، فلفل أسود، وكزبرة جافة.

للطشة:

ملعقة كبيرة سمن.

ملعقة كبيرة ثوم مفروم.

ملعقة صغيرة كزبرة جافة.

طريقة التحضير

  • يُحمر السلق والكزبرة مع الثوم في السمن، ثم يُخلط الخليط في الخلاط حتى يصبح ناعمًا.
  • تُغلى مرقة اللحم، ثم يُضاف القلقاس مع اللحم المسلوق وعصير الليمون ويُترك حتى يقترب من النضج.
  • يُضاف خليط السلق إلى القلقاس ويُترك حتى ينضج تمامًا.
  • تُحضر الطشة بتحمير الثوم مع السمن والكزبرة الجافة، ثم تُضاف إلى القلقاس ويُقلب جيدًا.
  • يُزين بشرائح الليمون ويُقدم ساخنًا.

مقالات ذات صلة