طريقة عمل كفتة الفراخ بالبطاطس.. وصفة صحية والطعم ولا أروع

لهلوبة
الثلاثاء , 14 يوليو 2026 ,9:29 ص
صوره عن طريقة عمل كفتة الفراخ بالبطاطس
مجموع الوقت 35 دقيقة
وقت التحضير 20 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 350

طريقة عمل كفتة الفراخ بالبطاطس. تُعد كفتة الفراخ بالبطاطس من الوصفات السهلة واللذيذة التي يعشقها الأطفال والكبار، فهي تتميز بقوامها الهش وطعمها الشهي، كما أنها مناسبة كوجبة غداء أو عشاء، ويمكن تقديمها مع البطاطس المقلية أو السلطات أو الصوص المفضل.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من كفتة الفراخ بالبطاطس على حوالي 350–400 سعرة حرارية تقريبًا، وتختلف حسب كمية الزيت الممتصة أثناء القلي.

 

طريقة عمل كفتة الفراخ بالبطاطس

 

 

المقادير

2 صدر دجاج مسلوق.

3 حبات بطاطس مسلوقة ومهروسة.

2 بيضة.

1 ملعقة صغيرة ملح.

1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

3 ملاعق صغيرة كزبرة جافة.

250 جرام بقسماط.

3 ملاعق صغيرة بقدونس مفروم.

زيت للقلي.

طريقة التحضير

  • تُفرم صدور الدجاج مع البطاطس المهروسة، ثم يُضاف الملح والفلفل والكزبرة والبقدونس ويُخلط الخليط جيدًا حتى يتجانس.
  • تُشكل العجينة على هيئة أصابع أو أصابع كفتة حسب الرغبة، وتُغمس في البيض المخفوق ثم تُغطى بالبقسماط.
  • تُقلى في زيت ساخن حتى تكتسب لونًا ذهبيًا، ثم تُصفى على ورق مطبخ.
  • تُقدم ساخنة مع الكاتشب أو أي صوص مفضل، وبالهنا والشفا.

مقالات ذات صلة