طريقة عمل لحمة بالبصل مع الأرز الأبيض.. وجبة متكاملة بطعم شهي

لهلوبة
الثلاثاء , 30 يونيو 2026 ,10:03 ص
صوره عن طريقة عمل لحمة بالبصل مع الأرز الأبيض
مجموع الوقت 40 دقيقة
وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 30 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 600

طريقة عمل لحمة بالبصل مع الأرز الأبيض. تعد لحمة بالبصل مع الأرز الأبيض من الأطباق التقليدية التي تتميز بسهولة تحضيرها ومذاقها اللذيذ، حيث يُطهى اللحم مع البصل والتوابل حتى يصبح طريًا وغنيًا بالنكهة، ويُقدم بجانب الأرز الأبيض ليمنحك وجبة متكاملة تناسب جميع أفراد الأسرة. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من لحمة بالبصل مع الأرز الأبيض على حوالي 600-700 سعرة حرارية، وتختلف حسب كمية الزبدة وحجم الحصة.

 

طريقة عمل لحمة بالبصل مع الأرز الأبيض




المقادير

لتحضير اللحم:

½ كيلو لحم مقطع مكعبات.

½ كيلو بصل مقطع شرائح (جوليان).

2 مكعب زبدة.

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.

½ ملعقة صغيرة بهارات لحم.

2 ورقة لورا.

4 حبات حبهان.

بقدونس مفروم للتزيين.

لتحضير الأرز:

1 كوب أرز مصري.

زبدة وقليل من الزيت.

مرقة أو ماء مغلي.

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

طريقة التحضير

  • ذوبي الزبدة في قدر على النار، ثم شوحي البصل حتى يذبل ويكتسب لونًا ذهبيًا.
  • أضيفي مكعبات اللحم مع ورق اللورا والحبهان والفلفل الأسود وبهارات اللحم، ثم قلبي جيدًا.
  • اسكبي كمية قليلة من الماء، واتركي اللحم على نار هادئة حتى ينضج تمامًا.
  • لتحضير الأرز، سخني الزبدة مع القليل من الزيت، ثم أضيفي الأرز وقلبيه لبضع دقائق.
  • تبلي بالملح والفلفل الأسود، ثم أضيفي المرقة أو الماء المغلي، واتركي الأرز حتى ينضج.
  • قدمي اللحم بجانب الأرز الأبيض، وزيني الطبق بالبقدونس المفروم، وقدميه ساخنًا.

مقالات ذات صلة