طريقة عمل لحمة بالبصل والكرفس.. وصفة شهية بطعم غني

لهلوبة
الثلاثاء , 30 يونيو 2026 ,10:05 ص
صوره عن طريقة عمل لحمة بالبصل والكرفس
مجموع الوقت 60 دقيقة
وقت التحضير 30 دقيقة
وقت الطهي 30 دقيقة
يكفي ل 3 أشخاص
كالوري 480

طريقة عمل لحمة بالبصل والكرفس. تعد لحمة بالبصل والكرفس من الأطباق المميزة التي تجمع بين النكهة الغنية والقيمة الغذائية العالية، حيث يمتزج طعم اللحم الطري مع الكرفس والجزر والمشمش المجفف ليمنح الطبق مذاقًا متوازنًا وشهيًا. ويمكن تقديمها بجانب الأرز الأبيض أو الخبز الطازج لوجبة متكاملة. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من لحمة بالبصل والكرفس على حوالي 480-550 سعرة حرارية، وقد تختلف بحسب كمية الزبدة وحجم الحصة.

 

طريقة عمل لحمة بالبصل والكرفس

 



المقادير

750 جرام لحم مقطع مكعبات.

2 حبة بصل أبيض مفروم.

1 عود كرفس مقطع.

3 فصوص ثوم مفروم.

1 حبة جزر مقطعة.

100 جرام مشمش مجفف.

100 جرام أرصيا.

1 عود قرفة.

3 أوراق لورا.

2 ملعقة كبيرة زبدة.

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

3 أكواب ماء أو مرقة لحم.

طريقة التحضير

  • سخني الزبدة في قدر على النار، ثم شوحي البصل مع الجزر والكرفس حتى يذبل.
  • أضيفي اللحم والثوم، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود وقلبي المكونات حتى يتغير لون اللحم.
  • أضيفي عود القرفة وورق اللورا، ثم ضعي المشمش المجفف والأرصيا.
  • اسكبي الماء أو مرقة اللحم، ثم غطي القدر واتركي المزيج على نار هادئة حتى ينضج اللحم تمامًا ويتسبك الصوص.
  • قدمي الطبق ساخنًا بجانب الأرز الأبيض أو الخبز حسب الرغبة.

مقالات ذات صلة