طريقة عمل الأرانب بالبصل والليمون.. طاجن شهي
طريقة عمل الأرانب بالبصل والليمون. يُعد طاجن الأرانب بالبصل والليمون من الأكلات الشرقية الغنية بالنكهات، حيث يمتزج لحم الأرنب الطري مع الليمون المخلل والتوابل العطرية ليمنحكِ طبقًا مميزًا يناسب العزومات والوجبات المميزة بطعم لا يُقاوم. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من طاجن الأرانب بالبصل والليمون على حوالي 400 إلى 480 سعرة حرارية، وقد تختلف حسب كمية الزيت وطريقة التقديم.
طريقة عمل الأرانب بالبصل والليمون
المقادير
1 أرنب مقطع إلى 6 أو 8 قطع.
70 جرام بصل قاورما.
4 فصوص ثوم.
1/2 كوب ماء.
1 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
1/4 كوب زيت زيتون.
1 حبة ليمون مخلل مفروم.
1 ملعقة صغيرة قرفة.
1 ملعقة صغيرة زنجبيل.
1/4 ملعقة صغيرة كركم.
رشة زعفران.
2 عود قرفة.
1/2 حزمة بقدونس وكزبرة مفرومة ناعم.
طريقة التحضير
- اخلطي البقدونس والكزبرة مع الثوم والليمون المخلل وجميع البهارات جيدًا، ثم أضيفي زيت الزيتون وقلّبي حتى تتجانس التتبيلة.
- تبّلي قطع الأرنب بالخليط واتركيها لمدة ساعتين على الأقل (ويُفضل ليلة كاملة).
- سخني قليلًا من الزيت والسمن في قدر على النار، ثم حمّري قطع الأرنب من الجهتين حتى تكتسب لونًا ذهبيًا.
- أضيفي البصل وقلّبي جيدًا، ثم أضيفي نصف كوب ماء واتركي الخليط يغلي قليلًا.
- انقلي المكونات إلى طاجن فرن، وادخليه فرنًا هادئًا لمدة ساعتين حتى تمام النضج، ويُقدم ساخنًا مع الأرز الأبيض أو الخبز البلدي.