طريقة عمل المبكبكة الليبي باللحم بالطعم الأصلي

لهلوبة
الثلاثاء , 23 يونيو 2026 ,9:55 ص
صوره عن طريقة عمل المبكبكة الليبي باللحم
مجموع الوقت 45 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 30 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 450

طريقة عمل المبكبكة الليبي باللحم. تُعد المبكبكة الليبية باللحم من أشهر الأطباق الشعبية في المطبخ الليبي، وتمتاز بمذاقها الغني حيث تُطهى المكرونة مباشرة في مرق اللحم وصلصة الطماطم، ما يمنحها نكهة مميزة وقوامًا شهيًا يجعلها وجبة متكاملة ومحببة للجميع. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من المبكبكة الليبية باللحم على حوالي 450 إلى 600 سعرة حرارية، وتختلف القيمة الغذائية بحسب كمية اللحم والزيت المستخدمة أثناء الطهي.

 

طريقة عمل المبكبكة الليبي باللحم


المقادير

½ كيلو مكرونة عقل صغيرة.

¼ كيلو لحم مقطع مكعبات صغيرة (رأس عصفورة).

1 بصلة مفرومة.

3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم.

1 كوب عصير طماطم.

1 حبة فلفل حار رومي.

1 ملعقة صغيرة ملح.

1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.

1 عود قرفة.

2 ورقة لورا.

3 أكواب مرق لحم.

طريقة التحضير

  • يُسخن القليل من الزيت في قدر على النار، ثم تُضاف القرفة وورق اللورا والبهارات.
  • يُضاف البصل المفروم والفلفل واللحم، ويُقلب الخليط جيدًا حتى يتشوح اللحم.
  • يُضاف مرق اللحم ويُترك حتى يصل اللحم إلى ثلاثة أرباع النضج.
  • يُضاف عصير الطماطم وصلصة الطماطم ويُترك الخليط حتى يغلي.
  • تُضاف المكرونة غير المسلوقة مع التقليب المستمر، ثم تُترك حتى تمتص السوائل وتنضج بالكامل.
  • تُقدم المبكبكة ساخنة مباشرة.

مقالات ذات صلة