طريقة عمل الكبسة باللحم و سلطة الدقوس.. وصفة خليجية بطعم أصيل
طريقة عمل الكبسة باللحم وسلطة الدقوس. تُعد الكبسة باللحم والدقوس من أشهر الأطباق الخليجية التي تتميز بمزيج غني من التوابل العطرية والأرز البسمتي واللحم الطري، وتُقدم عادةً مع صلصة الدقوس الحارة التي تضيف نكهة مميزة وشهية. وهي وجبة مثالية للعزائم والتجمعات العائلية. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من الكبسة باللحم والدقوس على حوالي 750-900 سعرة حرارية، وتختلف بحسب كمية اللحم والمكسرات المستخدمة.
طريقة عمل الكبسة باللحم وسلطة الدقوس
المقادير
للكبسة:
½ كيلو لحم موز أو كباب حلة مكعبات.
3 أكواب أرز بسمتي مغسول.
2 ملعقة كبيرة سمنة.
3 فصوص ثوم مفروم.
2 بصلة مفرومة.
2 ثمرة جزر.
1 ثمرة طماطم مكعبات.
½ كوب عصير برتقال.
2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.
1 ملعقة صغيرة سكر.
5 ورقات لورا.
8 حبات حبهان.
2 ليمون مجفف.
2 حبة مستكة.
2 عود قرفة.
1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
1 ملعقة صغيرة بهار مشكل.
1 ملعقة صغيرة بهار كبسة.
¼ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج.
1 ملعقة صغيرة كمون.
1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة.
½ ملعقة صغيرة بابريكا.
½ ملعقة صغيرة كاري.
1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب.
1 ملعقة صغيرة كركم.
لسلطة الدقوس:
2 ثمرة طماطم.
3 فصوص ثوم.
عصير ليمونة.
1 حزمة كزبرة خضراء.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
للتزيين:
لوز محمص.
زبيب.
طريقة التحضير
- في قدر عميق، تُسخن السمنة ويُشوح البصل حتى يكتسب لونًا ذهبيًا.
- تُضاف قطع اللحم وتُقلب حتى تتحمر، ثم يُضاف الثوم والبهارات والطماطم والجزر والصلصة وعصير البرتقال.
- يُضاف الماء المغلي حتى يغطي المكونات، ثم تُترك على نار هادئة لمدة ساعة تقريبًا حتى ينضج اللحم.
- في قدر آخر، يُقلب الأرز في القليل من السمنة، ثم يُضاف إليه مرق اللحم ويُترك حتى ينضج.
- يُرص الأرز في طبق التقديم، ثم تُوزع فوقه قطع اللحم ويُزين باللوز المحمص والزبيب.
- لتحضير الدقوس: تُخلط الطماطم والكزبرة والثوم وعصير الليمون مع الملح والفلفل في محضر الطعام حتى تتجانس المكونات، ثم تُقدم بجانب الكبسة.