طريقة عمل الفريك بالبط البلدي بطريقة شهية

لهلوبة
الأربعاء , 3 يونيو 2026 ,10:14 ص
صوره عن طريقة عمل الفريك بالبط البلدي
مجموع الوقت 60 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 45 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 700

طريقة عمل الفريك بالبط البلدي. يُعد الفريك بالبط البلدي من أشهر الأطباق المصرية التقليدية التي تُقدم في المناسبات والعزائم، حيث يجمع بين نكهة البط الغنية وطعم الفريك الشهي المتبل بالتوابل الشرقية، ليمنحك وجبة فاخرة ومشبعة تناسب التجمعات العائلية. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من الفريك بالبط البلدي على حوالي 700 إلى 900 سعرة حرارية، وقد تختلف حسب حجم البطة وكمية الدهون والسمن المستخدمة في التحضير.

 

طريقة عمل الفريك بالبط البلدي




المقادير

1 بطة بلدي كاملة.

كبدة البط مقطعة قطع صغيرة.

½ كيلو فريك مغسول.

½ كوب زيت.

2 ملعقة كبيرة سمن بلدي.

1 فص ثوم.

3 حبات بصل (حبة صحيحة و2 مفرومتان ناعمًا).

1 حبة طماطم.

1 فلفل حار مقطع حلقات.

1 ملعقة كبيرة ملح.

1 ملعقة كبيرة فلفل أسود.

1 ملعقة كبيرة سبع بهارات.

طريقة التحضير

  • يُسخن الزيت مع ملعقة سمن في قدر على النار، ثم يُضاف البصل المفروم ويُقلب حتى يذبل.
  • تُضاف الكبدة وتُقلب جيدًا، ثم يُضاف الفريك والفلفل الحار مع الملح والفلفل الأسود وسبع البهارات.
  • تُحشى البطة بخليط الفريك وتُغلق جيدًا، بينما يُطهى ما تبقى من الفريك في الشوربة حتى ينضج.
  • في قدر آخر، تُوضع البطة مع الماء والبصل الصحيح والطماطم والثوم، ثم تُتبل بالملح والفلفل وتُترك حتى تنضج.
  • تُدهن البطة بالسمن والطماطم المهروسة، ثم تُحمر في الفرن حتى تكتسب لونًا ذهبيًا، وتُقدم ساخنة بجانب الفريك المطهو.

مقالات ذات صلة