طريقة عمل الحمام بالفريك والقشطة.. وصفة فاخرة بطعم كريمي
لهلوبة
الأربعاء , 20 مايو 2026 ,10:02 ص
مجموع الوقت
60 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
700
طريقة عمل الحمام بالفريك والقشطة. إذا كنتِ تبحثين عن وصفة مميزة تجمع بين الطعم الشرقي الغني والمذاق الكريمي، فإن الحمام بالفريك والقشطة يعد من الأطباق الفاخرة التي تضيف لمسة مختلفة إلى سفرتك، خاصة مع الجبن الموتزاريلا التي تمنحه مذاقًا لا يقاوم. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من الحمام بالفريك والقشطة على حوالي 700 إلى 850 سعرة حرارية، بسبب إضافة القشطة والجبن.
طريقة عمل الحمام بالفريك والقشطة
المقادير
1 كيس فريك.
1 جوز حمام.
2 بصلة مفرومة.
100 جرام قشطة.
1 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
1 ملعقة صغيرة زعتر.
1 حزمة كزبرة ناشفة.
100 جرام جبنة موتزاريلا.
طريقة التحضير
- يُسلق الحمام في ماء مع البصل والكرفس وورق اللورا والحبهان حتى ينضج تمامًا، ثم يُرفع من المرقة.
- في إناء آخر، يُشوح البصل والثوم في مادة دهنية حتى يذبلا، ثم يُضاف الفريك مع التقليب، وبعدها تُضاف مرقة الحمام تدريجيًا حتى ينضج الفريك.
- يُقطع صدر الحمام ويُخلط مع الفريك والقشطة والكزبرة الناشفة، ثم يُوضع الخليط في طاجن، وتُرص أوراك الحمام فوقه، ويُغطى الوجه بجبنة الموتزاريلا.
- يُدخل الطاجن الفرن حتى يذوب الجبن ويحصل الوجه على لون ذهبي شهي، ثم يُقدم ساخنًا وبالهنا والشفا.