طريقة عمل الحمام بالفريك في طاجن.. وصفة شهية بطعم شرقي

لهلوبة
الأربعاء , 20 مايو 2026 ,10:02 ص
صوره عن طريقة عمل الحمام بالفريك في طاجن
مجموع الوقت 35 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 20 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 600

طريقة عمل الحمام بالفريك في طاجن. يُعتبر الحمام بالفريك في الطاجن من الأكلات المصرية الفاخرة التي تجمع بين النكهة الشرقية الغنية والطهي في الفرن، مما يمنح الطبق مذاقًا شهيًا وقوامًا مميزًا، ليكون خيارًا مثاليًا للعزومات والمناسبات. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من الحمام بالفريك في الطاجن على حوالي 600 إلى 750 سعرة حرارية، حسب كمية السمن والحشو المستخدمة.

 

طريقة عمل الحمام بالفريك في طاجن




 

 

المقادير

2 حمام.

1 كيس فريك مغسول ومنقوع لمدة ساعتين.

4 ملاعق كبيرة سمن.

3 ملاعق كبيرة صلصة.

1 كوب عصير طماطم.

1 ملعقة صغيرة ملح.

1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

1 ملعقة صغيرة حبهان.

1 ملعقة صغيرة قرفة بودر.

نصف لتر ماء.

طريقة التحضير

  • يُنقع الفريك في الماء الساخن لمدة ساعتين ثم يُصفى جيدًا، وبعدها يُتبل بالملح والفلفل الأسود والقرفة والحبهان، ثم يُضاف السمن ويُقلب الخليط جيدًا.
  • في طاجن الفرن، تُرص طبقة من الفريك، ثم يُوضع الحمام بعد حشوه بالكبد والقوانص، ويُغطى بباقي كمية الفريك. يُضاف عصير الطماطم والصلصة على الوجه للحصول على نكهة أغنى.
  • يُدخل الطاجن فرنًا ساخنًا على درجة حرارة 180 لمدة 30 دقيقة تقريبًا حتى ينضج الحمام ويحمر الوجه، ثم يُقدم ساخنًا وبالهنا والشفا.

مقالات ذات صلة