طريقة عمل المندي باللحم والمكسرات.. وصفة عربية بطعم المطاعم
طريقة عمل المندي باللحم والمكسرات. يُعتبر مندي اللحم بالمكسرات من أشهر الأطباق العربية التي تتميز بمذاقها الغني ورائحة التوابل الشهية، حيث يجمع بين الأرز البسمتي المتبل وقطع اللحم الطرية مع نكهة الفحم المميزة التي تمنحه طعمًا لا يُقاوم. وتعد هذه الوصفة من لهلوبة، خيارًا مثاليًا للعزومات والمناسبات العائلية.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من مندي اللحم بالمكسرات على حوالي 750 إلى 900 سعرة حرارية، وذلك حسب كمية اللحم والمكسرات المستخدمة.
طريقة عمل المندي باللحم والمكسرات
المقادير
3 أكواب أرز بسمتي.
1½ كيلو لحم ضاني بالعظم.
2 فص ثوم مهروس.
3 حبات بصل مفروم.
2 ملعقة كبيرة سمنة.
1 ملعقة صغيرة قرفة.
2 حبة لومي.
½ ملعقة صغيرة هيل مطحون.
½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب.
⅛ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون.
¼ ملعقة صغيرة كمون.
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
½ كوب زبيب.
5 أكواب مرقة لحم.
زيت.
مكسرات مقلية للتزيين.
قطعة فحم.
طريقة التحضير
- تُخلط التوابل مع قليل من الزيت، ثم تُدهن بها قطع اللحم جيدًا. في قدر على النار، يُشوح البصل والثوم بالسمن ثم تُضاف قطع اللحم حتى تكتسب لونًا ذهبيًا.
- بعد ذلك يُرفع اللحم، ويُقلب الأرز مع باقي البهارات والبصل، ثم تُضاف المرقة الساخنة واللومي والزبيب ويُترك الخليط حتى يغلي.
- يُنقل الأرز إلى صينية فرن ويُغطى بالفويل، ثم تُرص قطع اللحم فوقه مع عمل فتحات صغيرة بالفويل، وتُغطى الصينية بالكامل وتدخل فرن متوسط الحرارة لمدة ساعة تقريبًا حتى تمام النضج.
- للحصول على نكهة الشواء المميزة، توضع قطعة فحم مشتعلة داخل وعاء صغير مع قليل من السمن داخل الصينية، ثم تُغلق جيدًا لبضع دقائق حتى تتشبع بالنكهة.
- يُقدم مندي اللحم ساخنًا مزينًا بالمكسرات المقلية وبالهنا والشفا.