ملك أحمد زاهر تكشف سر خسارة وزنها الحقيقية: "هذه الحيلة أكثر ما ساعدتني"
كشفت الفنانة ملك أحمد زاهر عن تفاصيل رحلتها مع فقدان الوزن، مؤكدة أنها خاضت العديد من التجارب والأنظمة الغذائية المختلفة قبل الوصول إلى الطريقة التي ساعدتها على تحقيق نتائج واضحة وفعالة.
ملك أحمد زاهر تكشف سر خسارة وزنها الحقيقية
وخلال تصريحات إعلامية، أوضحت ملك أحمد زاهر أن أكثر خطوة ساعدتها في رحلة التخسيس كانت تقسيم الطعام إلى عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم، مشيرة إلى أن هذا النظام أحدث فارقًا كبيرًا معها، وقالت: “أكتر حاجة فادتني إني كنت باكل 7 وجبات صغيرة في اليوم، وده اللي فرق معايا فعلًا”.
وأضافت أن الحرص على شرب كميات كبيرة من المياه لعب دورًا مهمًا في تحسين نظامها الغذائي والمساعدة على خسارة الوزن، مؤكدة أن الاستمرارية والالتزام هما العاملان الأساسيان للوصول إلى نتائج مرضية والحفاظ عليها.
وعلى جانب آخر، حرصت ملك أحمد زاهر على تهنئة شقيقتها الفنانة ليلى أحمد زاهر بعد إعلان حملها الأول، حيث عبّرت عن سعادتها بهذه الخطوة من خلال رسالة نشرتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، قالت فيها: “ما شاء الله ربنا يحميكوا يا حبايبي.. عيلتنا بتكبر أكتر”.
وكانت ليلى أحمد زاهر قد أعلنت مؤخرًا انتظار مولودها الأول، من خلال جلسة تصوير جمعتها بزوجها هشام جمال، في ظهور لاقى تفاعلًا واسعًا من الجمهور والمتابعين.
كما تحدثت ليلى عن تجربتها مع الحمل خلال جلسة تصوير خاصة لإحدى المجلات، مؤكدة أن إحساس الأمومة بدأ معها منذ اللحظة الأولى، حتى قبل رؤية طفلها، مشيرة إلى أن هذه المرحلة أضافت لحياتها مشاعر وتجارب مختلفة، وسط حالة من السعادة والترقب لاستقبال مولودها الأول برفقة زوجها هشام جمال.
