طريقة عمل النودلز بالصويا صوص والخضار والفراخ زي المحلات

لهلوبة
الاحد , 3 مايو 2026 ,9:52 ص
صوره عن طريقة عمل النودلز بالصويا صوص والخضار والفراخ
مجموع الوقت 25 دقيقة
وقت التحضير 10 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 5 أشخاص
كالوري 550

طريقة عمل النودلز بالصويا صوص والخضار والفراخ. تُعد النودلز بالصويا صوص والخضار والفراخ من الوجبات السريعة الشهية التي تجمع بين الطعم الحلو الحار والنكهات الآسيوية المميزة، مع مزيج غني من الدجاج والخضروات ليمنحك طبقًا متوازنًا ومشبعًا في دقائق. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي وجبة النودلز بالصويا صوص والخضار والفراخ على ما يقارب 550 – 650 سعرة حرارية للطبق الواحد، وقد تختلف حسب كمية الصوص والدجاج المستخدم، وهي وجبة مشبعة وغنية بالطاقة.

 

طريقة عمل النودلز بالصويا صوص والخضار والفراخ

 

 

 

المقادير

3 أكياس إندومي كبيرة.  

¼ كيلو صدور دجاج شرائح.

2 جزرة مقطعة عيدان رفيعة.

1 بصل مقطع عيدان.

2 كوسة مقطعة عيدان رفيعة.  

مقادير الصوص:

3 ملاعق كبيرة صويا صوص.

3 ملاعق كبيرة كاتشب.

3 ملاعق كبيرة سويت تشيلي صوص.

½ كوب ماء. ملح وفلفل حسب الرغبة.

1 ملعقة صغيرة ثوم بودر.

1 ملعقة صغيرة بصل بودر.  

2 ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير

  • تُسلق النودلز حتى تنضج ثم تُصفّى. في مقلاة ساخنة، يُشوح الدجاج حتى يأخذ لونًا ذهبيًا، ثم تُضاف الخضروات وتُقلب جيدًا.
  • يُخلط الصوص في وعاء منفصل، ثم يُضاف إلى الخليط مع قليل من الماء ويُترك حتى يتجانس ويكثف القوام.
  • تُضاف النودلز المسلوقة إلى المقلاة وتُقلب مع المكونات جيدًا حتى تتشرب الصوص، ثم تُقدّم ساخنة.

مقالات ذات صلة