طريقة عمل الكبيبة الغمراوي بوصفة سهلة وطعم شهي

لهلوبة
الخميس , 23 إبريل 2026 ,10:02 ص
صوره عن طريقة عمل الكبيبة الغمراوي
مجموع الوقت 90 دقيقة
وقت التحضير 45 دقيقة
وقت الطهي 45 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 230

طريقة عمل الكبيبة الغمراوي. تُعد الكبيبة الغمراوي من الأكلات المصرية المميزة التي تجمع بين اللحم والأرز والخضرة في مزيج غني بالنكهات. تتميز هذه الوصفة من لهلوبة، بسهولة تحضيرها وطعمها البيتي الأصيل، كما يمكن تقديمها مطهوة أو محمرة حسب الرغبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة المتوسطة من الكبيبة الغمراوي على حوالي 230 إلى 320 سعرة حرارية، وتختلف حسب طريقة الطهي (مسلوقة أو مقلية).

 

طريقة عمل الكبيبة الغمراوي

 

 

 

المقادير

½ كيلو لحم مفروم.

½ كيلو أرز أبيض منقوع.

1 بصلة كبيرة.

3 فصوص ثوم.

2 لتر شوربة دجاج.

1 كوب دقيق.

1 ملعقة كبيرة ملح.

1 ملعقة كبيرة كمون.

1 ملعقة كبيرة كزبرة جافة.

1 ملعقة صغيرة كبابة صيني.

حزمة بقدونس.

حزمة شبت.

حزمة كزبرة خضراء.

طريقة التحضير

  • يُفرم اللحم مع الثوم والبهارات جيدًا في الكبة، ثم يُضاف البصل والخضرة وتُفرم مرة أخرى حتى تمتزج المكونات.
  • يُكسر الأرز قليلًا في الكبة، ثم يُخلط مع خليط اللحم جيدًا حتى تتكون عجينة متماسكة.
  • تُشكل العجينة على هيئة أقراص باليد المدهونة بالزيت.
  • تُطهى في شوربة الدجاج حتى تنضج تمامًا، ويمكن بعد ذلك تغليفها بالدقيق وتحميصها للحصول على قوام مقرمش.

مقالات ذات صلة