طريقة عمل السمان المدفون بالملح بمذاق شهي

لهلوبة
الأربعاء , 1 إبريل 2026 ,9:27 ص
صوره عن طريقة عمل السمان المدفون بالملح بمذاق شهي
مجموع الوقت 30 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 250

طريقة عمل السمان المدفون بالملح. يُعد السمان المدفون بالملح من الوصفات المميزة التي تمنحك طعمًا غنيًا ولحمًا طريًا يحتفظ بعصارته الطبيعية. هذه الطريقة تعتمد على تغليف السمان بطبقة من الملح الخشن، ما يساعد على طهيه بشكل متوازن دون أن يفقد نكهته. إذا كنتِ تبحثين عن وصفة مختلفة ومميزة لتقديمها على مائدتك، فهذه الطريقة ستمنحك نتيجة احترافية بسهولة. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من السمان المدفون بالملح (سمانة متوسطة الحجم) على حوالي 250 إلى 300 سعرة حرارية، وتختلف حسب كمية الحشو والدهون المستخدمة.

 

طريقة عمل السمان المدفون بالملح


 

المقادير

سمان. ¼ كيلو كبد وقوانص. 1 كيلو ملح خشن. 3 بياض بيض. ثوم مفروم. 1 بصلة كبيرة شرائح (جوليان). 1 بصلة مفرومة. زبيب. صلصة. زيت. ملح وفلفل أسود وكمون.

طريقة التحضير

  • في مقلاة على النار، يُسخن القليل من الزيت ثم يُضاف البصل الشرائح ويُقلب حتى يذبل، بعدها تُضاف الكبد والقوانص مع الملح والفلفل والكمون والزبيب وتُقلب جيدًا حتى تنضج. يُستخدم هذا الخليط في حشو السمان.
  • في وعاء، يُخلط الملح الخشن مع بياض البيض حتى يتكون خليط متماسك. يُفرد جزء من هذا الخليط في قاع طاجن، ثم توضع ورقة زبدة فوقه.
  • يُتبل السمان من الخارج بالبصل المفروم والثوم والصلصة، ثم يُوضع فوق ورق الزبدة ويُغلق جيدًا، بعدها يُغطى بطبقة أخرى من خليط الملح.
  • يُدخل الطاجن إلى فرن ساخن على درجة حرارة متوسطة لمدة ساعة تقريبًا، ثم يُكسر الغلاف الملحي ويُقدم السمان ساخنًا.

مقالات ذات صلة