طريقة عمل الكوارع بورق العنب بخطوات بسيطة وسهلة

لهلوبة
الخميس , 12 مارس 2026 ,10:08 ص
صوره عن طريقة عمل الكوارع بورق العنب
مجموع الوقت 170 دقيقة
وقت التحضير 20 دقيقة
وقت الطهي 150 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 500

طريقة عمل الكوارع بورق العنب. يعد الكوارع بورق العنب من الأطباق المصرية المميزة، التي تجمع بين طعم الكوارع الغني ونكهة ورق العنب المحشو بالأرز والخضروات والتوابل، مع لمسة دبس الرمان وعصير الليمون التي تضيف طعمًا حامضيًا رائعًا. هذا الطبق مثالي للعزائم والمناسبات، ويقدم ساخنًا ليمنح المائدة مذاقًا فريدًا. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من الكوارع بورق العنب (حوالي 350–400 جرام) على ما يقارب 500–600 سعرة حرارية، وتختلف حسب كمية الزيت والدبس المستخدمة.

 

طريقة عمل الكوارع بورق العنب

 

 

المقادير

1 كيلو ورق عنب.

1 كارع مسلوق جيدًا مع شوربه.

1 كيلو أرز مصري مغسول.

1 ملعقة كبيرة نعناع مجفف.

1 حزمة نعناع أخضر مفروم.

1 حزمة بقدونس مفروم ناعم.

1 حزمة شبت مفروم ناعم.

1 لتر عصير طماطم.

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.

1 ملعقة كبيرة كزبرة جافة.

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

1 ملعقة كبيرة بابريكا.

1 ملعقة كبيرة 7 بهارات.

4 فصوص ثوم سليم.

4 ليمونات كاملة + 4 عصير ليمون.

2 بصل برنواز + 2 بصل حلقات لقاع الطاجن.

1 كوب دبس رمان.

2 رمان مفصص.

طريقة التحضير

  • لتحضير الحشوة: في قدر على النار، يُسخن الزيت ويُضاف البصل المفروم مع التوابل والنعناع الجاف، ثم تُضاف الصلصة وعصير الطماطم ونصف كمية الخضرة، ويُترك الخليط حتى يتسبك.
  • يُضاف باقي الخضرة والنعناع الطازج، ويُتبل بالملح والفلفل، ثم يُضاف الأرز ويُقلب لدقيقة واحدة، ثم يُرفع عن النار.
  • لتحضير ورق العنب: تُضاف ملعقة كبيرة من دبس الرمان وعصير ليمونة إلى الحشوة، ويُحشى ورق العنب بها.
  • في الطاجن، توضع حلقات البصل في القاع، ثم يُرص المحشي بين طبقات الثوم المقطع وقطع من الكوارع حسب الرغبة، ويُسكب عليها شوربة الكوارع مع دبس الرمان وعصير الليمون.
  • يُغطى الطاجن ويُدخل الفرن لمدة 35 دقيقة حتى ينضج بالكامل ويختلط الطعم، ويُقدم ساخنًا مباشرة على المائدة مع السلطة أو اللبن حسب الرغبة.

مقالات ذات صلة