طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة بسهولة

لهلوبة
الخميس , 26 فبراير 2026 ,11:11 ص
صوره عن طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة بسهولة
مجموع الوقت 30 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 2 أشخاص
كالوري 250

طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة بسهولة. لأصحاب المأكولات البحرية، شوربة السي فود بالكريمة وصفة سريعة ولذيذة تجمع بين الجمبري، السبيط، والكابوريا في صوص كريمي غني، لتصبح طبقًا مثاليًا للعزومات أو وجبة خفيفة دافئة في المنزل. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (حوالي 250 مل) على 250–300 سعرة حرارية تقريبًا، حسب كمية الزبدة والكريمة المستخدمة.

 

طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة

المقادير

100 جرام جمبري مقشر.

25 جرام جندوفلي.

100 جرام سبيط.

50 جرام أصابع كابوريا.

50 جرام بصل أحمر.

2 ملعقة كبيرة زبدة أو زيت.

5 جرام ملح.

5 جرام كمون.

5 جرام فلفل أسود.

5 جرام بابريكا.

½ كوب كريمة طهي.

2 كوب شوربة جاهزة.

طريقة التحضير

  • في حلة على النار، يُسخن الزيت مع الزبدة، ويُضاف البصل المفروم مع الجزر والكرفس ويُقلب المزيج جيدًا حتى يذبل.
  • تُضاف جميع البحريات مع التوابل (كمون، فلفل أسود، ملح، بابريكا) وتُقلب مع المكونات.
  • يُضاف الدقيق مع التحريك المستمر حتى يختفي رائحته، ثم تُسكب الشوربة ويُترك المزيج على النار لمدة 8 دقائق.
  • تُضاف الكريمة وتُترك لتغلي قليلاً ثم تُرفع عن النار.

مقالات ذات صلة