طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة حلو وحادق.. بخطوات ولا أسهل

لهلوبة
الأربعاء , 25 فبراير 2026 ,11:03 ص
صوره عن طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة حلو وحادق
مجموع الوقت 30 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 4 أشخاص
كالوري 180

طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة حلو وحادق. السمبوسة بحشوات متنوعة من أشهى المقبلات التي تجمع بين الطعم الحادق والحلو، لتناسب جميع الأذواق. يمكن تقديمها في المناسبات أو كوجبة خفيفة، مع إمكانية تحضيرها مسبقًا وتخزينها في الفريزر. إليك في لهلوبة، طريقة مختصرة لتحضير السمبوسة بحشوات مختلفة مع توضيح السعرات الحرارية لكل نوع.

السعرات الحرارية لكل قطعة:

السمبوسة باللحم: 180–210 سعرة حرارية

السمبوسة بالجبن والزيتون: 160–190 سعرة حرارية

السمبوسة بالجبن البيضاء والنعناع: 140–160 سعرة حرارية

السمبوسة الحلوة بالتمر والسوداني: 150–180 سعرة حرارية

 

طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة (حلو وحادق)

 

 

 

 

المقادير

للعجينة:

1 عبوة سمبوسك.

¼ كوب دقيق.

½ كوب ماء.

 

حشوة اللحم المفروم:

¼ كيلو لحم مفروم.

1 بصل مبشور.

1 ملعقة كبيرة زيت.

ملح وفلفل حسب الذوق.

1 فلفل أخضر مقطع مكعبات.

1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.

رشة بهارات لحم.

 

حشوة الجبن والزيتون بطعم البيتزا:

1 ملعقة كبيرة زيت.

ملح وفلفل حسب الذوق.

¼ كوب جبن موتزاريلا.

¼ كوب جبن شيدر.

¼ كوب زيتون أسود مخلّى.

1 فص ثوم مفروم.

1 بصل مفروم.

رشة زعتر.

1 ملعقة كبيرة صلصة بيتزا جاهزة.

1 ملعقة كبيرة كاتشب.

 

حشوة الجبن البيضاء والنعناع:

¼ كوب جبن بيضاء.

1 ملعقة صغيرة نعناع أخضر مفروم.

 

حشوة التمر والفستق/السوداني:

½ كوب تمر منزوع النوى.

¼ كوب سوداني مجروش.

¼ كوب زبيب.

رشة قرفة. رشة جوز الطيب.

طريقة التحضير

  • في وعاء، يُخلط كل حشو على حدة جيدًا.
  • لتجهيز الحشوة الحادة: في طاسة على النار، يُشوح اللحم المفروم مع البصل والفلفل والتوابل حتى ينضج تمامًا.
  • تُحشى السمبوسة بالحشوات المختلفة، ويُغلق الطرف بعجين الدقيق والماء.
  • تُقلى السمبوسة الحادة في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.
  • للسمبوسة الحلوة، يمكن قليها قليلًا ثم غمسها في الشربات، أو حفظها غير مقلية في الفريزر للاستخدام لاحقًا.

مقالات ذات صلة