طريقة عمل السمبوسة اللازانيا بخطوات بسيطة
طريقة عمل السمبوسة اللازانيا. السمبوسة باللازانيا خيار مبتكر ولذيذ لعشاق المقبلات المختلفة، حيث تجمع بين طعم اللازانيا والخضار والجبنة الهشة بطريقة سهلة وسريعة. يمكن تقديمها كوجبة خفيفة أو مقبلات على مائدتك، وتتميز بمذاق غني ولون جذاب. إليك من لهلوبة، طريقة مختصرة لتحضيرها مع توضيح السعرات الحرارية لكل قطعة.
السعرات الحرارية: تحتوي القطعة الواحدة من سمبوسة اللازانيا المقلية على حوالي 180–220 سعرة حرارية، ويمكن تقليل السعرات عبر خبزها في الفرن بدل القلي.
طريقة عمل السمبوسة اللازانيا
المقادير
1 علبة لازانيا مسلوقة (¾ سلق، ومجففة).
1 كوب جزر مقطع رفيع جدًا.
1 كوب ذرة.
1 كوب كرنب موف.
1 كوب كرنب أبيض.
1 كوب كابوتشا.
1 كوب جبنة موتزاريلا نباتية مبشورة.
ملح حسب الرغبة.
فلفل أسود حسب الرغبة.
1 ملعقة كبيرة زبدة.
1 ملعقة كبيرة زيت.
بقسماط.
خليط دقيق بالماء البارد والملح والبابريكا.
طريقة التحضير
- في طاسة على النار، تُسخن الزبدة مع الزيت، ثم يُضاف الجزر ويُشوح، يليها الكرنب الأبيض والموف والذرة والخس ويُقلب الخليط جيدًا.
- يُنقل الخليط إلى وعاء ويُتبل بالملح والفلفل، ثم تُضاف جبنة الموتزاريلا وتُخلط المكونات.
- تُفرد شريحة اللازانيا، ويوضع على أحد أطرافها خليط الخضار والجبنة، ثم تُطوى مثل السمبوسة.
- تُغطس السمبوسة بخليط الدقيق، ثم تُغمس في البقسماط، وتُقلى في زيت غزير حتى تصبح ذهبية اللون.