طريقة عمل الاستيك بصوص المابل بخطوات بسيطة

لهلوبة
الإثنين , 16 فبراير 2026 ,10:33 ص
صوره عن طريقة عمل الاستيك بصوص المابل
مجموع الوقت 50 دقيقة
وقت التحضير 35 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 2 أشخاص
كالوري 550

طريقة عمل الاستيك بصوص المابل. يُعد ستيك بصوص المابل من الأطباق المميزة التي تجمع بين الطعم الغني للحوم ولمسة حلاوة خفيفة تضيف توازناً رائعاً للنكهة. يمتزج شربات المابل مع الزبدة والمشروم ليكوّن صوصاً كريميّاً لذيذاً يرفع من قيمة الطبق ويمنحه مذاقاً مختلفاً وساحراً. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية التقريبية: تحتوي الحصة الواحدة من الاستيك بصوص المابل (قطعة لحم مع الصوص والمشروم) على حوالي 550–650 سعرة حرارية تقريباً، وتختلف حسب حجم اللحم وكمية الزبدة المستخدمة.

 

طريقة عمل الاستيك بصوص المابل

 

المقادير

2 قطعة لحم ستيك.

2 ملعقة كبيرة زبدة.

2 طبق مشروم شرائح.

ملح وجوزة الطيب حسب الرغبة.

1 مكعب مرقة دجاج.

1 كوب ماء ساخن.

2 ملعقة كبيرة شربات مابل.

طريقة التحضير

  • تُسخن الزبدة في مقلاة على نار متوسطة، ثم تُحمر قطع الستيك من الجانبين حتى تكتسب لوناً ذهبياً.
  • يُضاف المشروم ويُقلب حتى يذبل ويتحمر قليلاً.
  • يُفتت مكعب المرقة فوق الخليط، ويُتبل بالملح ورشة جوزة الطيب.
  • يُضاف الماء الساخن تدريجياً مع التقليب، ثم يُترك المزيج على نار هادئة حتى ينضج اللحم ويتكاثف الصوص.

مقالات ذات صلة