طريقة عمل بان كيك قرع العسل.. فطار شهي وسريع
لهلوبة
الثلاثاء , 10 فبراير 2026 ,10:12 ص
مجموع الوقت
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
يكفي ل
6 أشخاص
كالوري
130
طريقة عمل بان كيك قرع العسل. بان كيك قرع العسل وصفة سهلة ومغذية، تجمع بين الطراوة والطعم الحلو الطبيعي للقرع مع لمسة دافئة من القرفة والزبيب. مناسبة للإفطار أو كتحلية خفيفة، ويمكن تقديمها ساخنة مع السكر أو العسل. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية التقريبية: القرص الواحد (متوسط الحجم): 130–150 سعرة حرارية تقريبًا، وتختلف حسب كمية الزيت والسكر.
طريقة عمل بان كيك قرع العسل
المقادير
250 جرام قرع عسل مبشور.
1½ كوب دقيق.
2 بيض.
¼ كوب سكر.
1 ملعقة كبيرة بيكينج صودا.
2 ملعقة كبيرة خل أبيض.
½ كوب زبيب.
5 ملاعق كبيرة زيت.
سكر وقرفة للتزيين.
طريقة التحضير
- يُنقع الزبيب في ماء دافئ لمدة 30 دقيقة، ثم يُصفّى ويُقطّع.
- يُخفق البيض مع السكر، ثم تُضاف باقي المكونات ويُخلط جيدًا، وتُضاف البيكينج صودا المذابة في الخل ويُقلب الخليط.
- في طاسة ساخنة مدهونة بالزيت، تُسكب أقراص البان كيك وتُطهى حتى تتحمر.
- تُقدّم ساخنة ومزيّنة بالسكر والقرفة.