طريقة عمل الفتة بالكباب بطريقة جديدة

لهلوبة
الأربعاء , 4 فبراير 2026 ,10:45 ص
صوره عن طريقة عمل الفتة بالكباب
مجموع الوقت 30 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 15 دقيقة
يكفي ل 5 أشخاص
كالوري 650

طريقة عمل الفتة بالكباب. الفتة بالكباب من الأطباق الشرقية الغنية التي تجمع بين الأرز المتبل، اللحم المشوي، وصلصة الطماطم الشهية. تتميز بمذاقها القوي وقيمتها الغذائية العالية، وتُقدَّم غالبًا في العزائم والمناسبات الخاصة. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (تقريبًا) على 650–750 سعرة حرارية، وقد تزيد أو تنقص حسب كمية اللحم والسمن المستخدمة.

 

طريقة عمل الفتة بالكباب

المقادير

الأرز:

3 أكواب أرز.

2 ملعقة كبيرة زيت.

1 بصلة صغيرة مفرومة.

1 لتر شوربة لحم.

ملح، فلفل أسود، بهارات.

الكباب:

لحم مكعبات.

1 كوب بصل مبشور.

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

¼ كوب خل.

كركم، جنزبيل، كزبرة ناشفة.

ملح، فلفل أسود.

بهارات لحم.

¼ كوب بقدونس.

أسياخ خشب.

صلصة الفتة:

1 لتر عصير طماطم 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.

2 ملعقة كبيرة سمن.

3 فصوص ثوم مفروم.

¼ كوب خل.

ملح، فلفل أسود.

إضافات:

خبز محمص.

طريقة التحضير

  • لتحضير الأرز: يُشوح البصل في الزيت، يُضاف الأرز والتوابل، ثم تُضاف شوربة اللحم ويُترك حتى ينضج.
  • لتحضير الكباب: يُتبل اللحم بجميع مكونات التتبيلة، يُترك قليلًا ثم يُشك في الأسياخ ويُشوى في الفرن حتى تمام النضج.
  • لتحضير الصلصة: يُسخن السمن، يُضاف الثوم وصلصة الطماطم، ثم عصير الطماطم والخل، وتُتبل وتُترك حتى تتكاثف.
  • التقديم: يوضع الخبز المحمص في الطبق، ثم الأرز، ثم أسياخ الكباب، وتُسكب الصلصة الساخنة على الوجه.

مقالات ذات صلة