بواسطه لهلوبة الثلاثاء , 9 ديسمبر 2025 ,12:54 م
طريقة عمل الشيش طاووق المشوي. يعد الشيش طاووق المشوي من أشهر الأطباق السهلة والخفيفة، ويتميز بنكهته المميزة الناتجة عن التتبيلة الغنية والمكونات الطازجة. يمكن تحضيره في الفرن أو على الجريل بسهولة، ليكون وجبة مثالية مع الأرز أو السلطات. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية التقريبية: الحصّة الواحدة (من 3–4 حصص) تحتوي على 280 – 350 سعرة حرارية تقريبًا، بحسب كمية الزيت المستخدمة وطريقة الشواء.
½ كيلو أوراك دجاج مخلية مقطعة.
1 بصلة.
2 فص ثوم.
2 ملعقة كبيرة مستردة.
2 ملعقة كبيرة زبادي.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
1 طماطم.
1 فلفل رومي.
1 ملعقة كبيرة خل.
ملح حسب الرغبة.
رشة فلفل أسود.
1 ملعقة صغيرة بهارات دجاج.
1 ملعقة صغيرة بابريكا.
رشة جوزة الطيب.
رشة قرفة.
1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة.
2 ملعقة كبيرة زيت.
بصل وفلفل ألوان أو طماطم مكعبات (للتسيخ).
أعواد شيش.
2,451 مشاهده
964 مشاهده
844 مشاهده
492 مشاهده
363 مشاهده
348 مشاهده