طريقة عمل كوسة بالبشاميل والفراخ.. خطوة بخطوة

لهلوبة
الإثنين , 1 يونيو 2026 ,9:45 ص
صوره عن طريقة عمل كوسة بالبشاميل والفراخ
مجموع الوقت 40 دقيقة
وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطهي 25 دقيقة
يكفي ل 3 أشخاص
كالوري 330

طريقة عمل كوسة بالبشاميل والفراخ. تعد الكوسة بالبشاميل والفراخ من الأطباق اللذيذة والخفيفة التي تجمع بين طراوة الكوسة ونكهة الدجاج المتبل، مع صوص بشاميل كريمي يضيف غنى وتميزًا للطبق. يعتبر هذا الطبق مناسبًا لعشاء مريح أو غداء سريع ومغذٍ، ويقدم غالبًا مع سلطة خفيفة. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية التقريبية: تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 330–400 سعرة حرارية، ويختلف الرقم حسب كمية الزبدة المستخدمة في البشاميل.

 

طريقة عمل كوسة بالبشاميل والفراخ 

 

المقادير

1 كيلو كوسة مقطعة شرائح.

½ كيلو صدور دجاج شرائح.

بصلة كبيرة مفرومة.

2 فص ثوم.

بهارات مشكلة.  

كزبرة ناعمة.

ملح.

فلفل أسود.

للبشاميل:

4 مكعبات زبدة.

1 لتر حليب.

4 ملاعق كبيرة دقيق.

ملح وفلفل أسود.

طريقة التحضير

  • تُشوح شرائح الكوسة في القليل من الزيت حتى تليّن وتنزل مائها، ثم تُصفّى وتُترك جانبًا.
  • في نفس المقلاة يُشوح البصل مع الثوم، ثم تُضاف شرائح الدجاج وتُتبل بالملح والفلفل والبهارات والكزبرة حتى تنضج تمامًا.
  • لتحضير البشاميل: تُذاب الزبدة على النار ثم يُضاف الدقيق ويقلب حتى يمتزج، ويُضاف الحليب تدريجيًا مع الاستمرار في التحريك حتى يثخن القوام، ويُتبل بالملح والفلفل.
  • في صينية فرن، توضع طبقة من البشاميل يليها طبقة من الكوسة ثم طبقة من الدجاج.
  • تُكرر الطبقات حتى تنتهي الكمية، ثم تُغطى بالصوص المتبقي، وتُخبز في فرن ساخن لمدة 25 دقيقة أو حتى يتحمر الوجه.

مقالات ذات صلة