طريقة عمل القلقاس باللحمة خطوة بخطوة

بواسطه لهلوبة الإثنين , 1 ديسمبر 2025 ,10:09 ص

طريقة عمل القلقاس باللحمة خطوة بخطوة


طريقة عمل القلقاس باللحمة خطوة بخطوة. يُعد القلقاس من الأكلات المصرية الأصيلة التي تتميز بمذاقها الغني ونكهتها الفريدة الناتجة عن خلطة السلق والكسبرة. يجمع هذا الطبق بين القيمة الغذائية العالية للقلقاس وقوة نكهة التقلية المصرية التقليدية، ويُقدَّم عادةً مع اللحم المسلوق والأرز الأبيض ليُشكِّل وجبة متكاملة ومشبِعة. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: يحتوي طبق متوسط من القلقاس (300–350 جرامًا) مع اللحم والسلق على 260–330 سعرة حرارية تقريبًا، بحسب كمية السمن واللحم المستخدمة.

 

طريقة عمل القلقاس باللحمة

المقادير

1 كيلو قلقاس.

½ كيلو لحم مكعبات مع قطعة دهن.

3 ملاعق كبيرة سمن بلدي.

بصلة مفرومة خشن.

ثمرة طماطم.

4 ورق لورا.

ثمرة جزر.

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.

حزمة كبيرة كسبرة خضراء.

عود كرفس.

2 فص مستكة.

2 حزمة سلق.

2 لتر ماء ساخن.

عصير ليمونتين.

قطعة قرفة.

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.

1 ملعقة صغيرة ملح.

½ ملعقة صغيرة حبهان مطحون.

طريقة التحضير

  • يُقشر القلقاس ويُقطع مكعبات، ثم يُسلق لمدة دقائق في ماء مغلي مع عصير الليمون، بعدها يُشطف ويُصفّى جيدًا.
  • تُشوّح المستكة واللورا مع قليل من السمن، ثم تضاف اللحم والجزر والبصل والكرفس حتى تظهر رائحة عطرية، وتضاف الطماطم ثم الماء الساخن، وتتبل الشوربة بالقرفة والفلفل وتُترك حتى ينضج اللحم.
  • تُصفّى الشوربة وتُعاد على النار حتى تغلي، ثم يُضاف القلقاس ويُترك دقائق ليكمل نضجه.
  • يُفرم السلق والكسبرة ويُسلقان في قليل من الماء، ثم يُصفّى السائل الأخضر ويُضاف للقلقاس، وتُحمر ألياف السلق المتبقية في السمن حتى تجف، ثم تُدق أو تُفرم وتُعاد للقدر لزيادة النكهة.
  • في طاسة، يُحمّر اللحم في السمن مع المستكة ورشة بهارات، ثم تُضاف له ملعقة شوربة حتى يتشربها.
  • يُقدم القلقاس مع الأرز الأبيض واللحم المحمّر والبصل الأخضر.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك