كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟

كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟ مع انخفاض درجات الحرارة واشتداد برودة الشتاء، تبدأ البشرة بفقدان رطوبتها الطبيعية نتيجة الهواء الجاف والتدفئة الداخلية، مما يؤدي إلى الجفاف والتشققات. في هذه الفترة الحساسة، يصبح اختيار كريم الترطيب المثالي في الشتاء أمرًا ضروريًا للحفاظ على نعومة البشرة ونضارتها. ولكن مع تنوع المنتجات في الأسواق، قد تتساءلين: كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟

في هذا المقال المفصل من لهلوبة، سنجيب على هذا السؤال خطوة بخطوة، مع توضيح أنواع الكريمات المناسبة لكل نوع بشرة، وأهم المكونات التي يجب البحث عنها، بالإضافة إلى نصائح خبراء العناية بالبشرة لضمان ترطيب يدوم طوال اليوم.

 لماذا تحتاج البشرة إلى ترطيب مضاعف في الشتاء؟

قبل أن نتعرف على كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟ من المهم أن نفهم ما الذي يحدث للبشرة في هذا الفصل.
في الشتاء، تقل نسبة الرطوبة في الجو، وتتعرض البشرة لتغيرات مفاجئة في درجات الحرارة بين الأماكن الدافئة والباردة، مما يُضعف الحاجز الواقي للجلد ويجعلها أكثر عرضة للجفاف والاحمرار والتقشر.

الترطيب الجيد في هذه الفترة لا يمنح البشرة فقط ملمسًا ناعمًا، بل يحافظ على توازنها الطبيعي ويحميها من التشقق المبكر والتجاعيد الناتجة عن الجفاف المزمن.

كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء حسب نوع بشرتك؟

لكل نوع من أنواع البشرة احتياجات خاصة، ولا يمكن استخدام كريم واحد للجميع. لذا، قبل شراء أي منتج، عليك معرفة نوع بشرتك لتختاري ما يناسبها.

•  البشرة الجافة:

إذا كنتِ من أصحاب البشرة الجافة، فابحثي عن كريم غني بالقوام يحتوي على مكونات مرطبة عميقة مثل زبدة الشيا، زيت اللوز، أو حمض الهيالورونيك.
اختيار كريم يحتوي على الزيوت الطبيعية يساعد على تكوين طبقة واقية تمنع تبخر الماء من الجلد.
إذن، عند التفكير في كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟ للبشرة الجافة، الجواب هو: اختاري كريمًا كثيفًا وغنيًا بالمغذيات.

•  البشرة الدهنية:

قد تظنين أن بشرتك لا تحتاج إلى ترطيب لأنها تفرز الزيوت، لكن في الواقع، حتى البشرة الدهنية تعاني من الجفاف في الشتاء.
يفضل استخدام كريم خفيف خالٍ من الزيوت (Oil-Free) يحتوي على مكونات مثل الألوفيرا أو الجلسرين، فهي تحافظ على الرطوبة دون انسداد المسام.

• البشرة الحساسة:

عند طرح سؤال كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟ للبشرة الحساسة، يجب أن يكون أول ما تبحثين عنه هو المنتجات الخالية من العطور والكحول.
اختاري كريمًا يحتوي على مكونات مهدئة مثل البابونج أو الشوفان أو زيت جوز الهند لتجنب التهيج.

• البشرة المختلطة:

البشرة المختلطة تحتاج إلى توازن في الترطيب. استخدمي كريم خفيف على منطقة T (الأنف والجبهة) وكريم أكثر كثافة على الخدود.

ثالثًا: المكونات الأساسية التي يجب أن يحتوي عليها كريم الترطيب في الشتاء

إجابة سؤال كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟ تعتمد بشكل كبير على مكونات الكريم.

إليكِ أهم المكونات التي يجب البحث عنها في كريم الترطيب عند الشراء:

إذا كان الكريم يحتوي على واحدة أو أكثر من هذه المكونات، فهو بالتأكيد خيار ممتاز للاستخدام اليومي في الشتاء.

التوقيت الصحيح لاستخدام كريم الترطيب في الشتاء

ليس كافيًا اختيار المنتج المثالي، بل يجب أيضًا معرفة متى وكيف تستخدمين كريم الترطيب في الشتاء للحصول على أقصى فائدة.

• بعد الاستحمام مباشرة:

ضعي الكريم على البشرة وهي لا تزال رطبة قليلًا، فذلك يساعد في احتباس الماء داخل الجلد.

• قبل النوم:

استخدمي كريمًا غنيًا في المساء حتى يعمل بفعالية أثناء الليل عندما تكون خلايا الجلد في طور التجدد.

• قبل الخروج من المنزل:

لا تنسي وضع طبقة واقية من المرطب قبل التعرض للهواء البارد لحماية الجلد من التشقق.

أخطاء شائعة عند اختيار كريم الترطيب في الشتاء

عندما تبحثين عن كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟ احذري هذه الأخطاء التي قد تفسد فعالية الترطيب:

• اختيار نفس كريم الصيف:

كريمات الصيف خفيفة ولا توفر الحماية الكافية في الأجواء الباردة، لذا تحتاجين تركيبة أكثر كثافة في الشتاء.

• تجاهل اختبار الحساسية:

جربي الكريم على منطقة صغيرة من اليد قبل استخدامه على الوجه لتجنب أي تهيج أو احمرار.

• عدم قراءة المكونات:

بعض المنتجات تحتوي على الكحول والعطور الصناعية التي تزيد من جفاف البشرة.

• عدم شرب الماء الكافي:

الترطيب الخارجي لا يكفي، فالجمال يبدأ من الداخل، لذا احرصي على شرب كميات كافية من الماء يوميًا.

نصائح إضافية للعناية بالبشرة في الشتاء

إلى جانب معرفة كيف تختارين كريم الترطيب المثالي في الشتاء؟، إليك بعض النصائح لتعزيز الترطيب الطبيعي للبشرة:

• استخدمي جهاز ترطيب الجو (Humidifier) في غرفتك للحفاظ على نسبة الرطوبة.
• تجنبي الماء الساخن عند الغسل لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة.
• استخدمي واقي شمس حتى في الشتاء، فالأشعة فوق البنفسجية تظل موجودة.
• لا تهملي ترطيب الشفاه واليدين، فهما أول من يتأثر بالبرد.
• احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 والفيتامينات لتعزيز ترطيب الجلد من الداخل.