طريقة عمل الفينو الفلاحي الهش في البيت

بواسطه لهلوبة الأربعاء , 24 سبتمبر 2025 ,11:01 ص

طريقة عمل الفينو الفلاحي الهش في البيت


طريقة عمل الفينو الفلاحي الهش في البيت. الخبز الفلاحي من أكثر أنواع المخبوزات المحببة في البيوت المصرية، فهو يجمع بين الطعم الريفي الأصيل والملمس الطري الذي يجعله مثاليًا لتقديمه مع الجبن أو الفول أو حتى كخبز يومي للأطفال في المدرسة. تحضير الفينو الفلاحي في المنزل لا يضمن فقط جودة المكونات، بل يمنحك أيضًا خبزًا صحيًا ونظيفًا وخاليًا من المواد الحافظة. حضريها مع لهلوبة.

متوسط السعرات الحرارية في رغيف فينو فلاحي متوسط الحجم (70 جرام تقريبًا) هو حوالي 210 – 240 سعرة حرارية، وتختلف حسب حجم الرغيف وكمية الزيت والسمسم المستخدم.

 

طريقة عمل الفينو الفلاحي الهش في البيت

المقادير

1 كيلو دقيق مخبوزات.

2 ملعقة كبيرة خميرة بيرة.

½ كيس بيكنج بودر.

3 ملاعق كبيرة سكر.

2 ملعقة كبيرة حليب بودرة.

3 أكواب ماء دافئ (تضاف تدريجيًا حسب نوع الدقيق).

½ كوب سمسم أبيض للتزيين.

3 ملاعق كبيرة زيت نباتي.

طريقة التحضير

  • في وعاء كبير، نضع الدقيق مع الخميرة البيرة والحليب البودرة والبيكنج بودر والسكر، ونخلط المكونات الجافة جيدًا.
  • في وعاء صغير، نذيب الخميرة مع القليل من الماء الدافئ ونتركها دقائق حتى تنشط.
  • نضيف خليط الخميرة إلى وعاء الدقيق، ثم نبدأ بإضافة الماء الدافئ تدريجيًا مع العجن المستمر، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من الزيت أثناء العجن لتصبح العجينة أكثر مرونة.
  • نستمر في العجن لمدة 12 – 15 دقيقة حتى نحصل على عجينة ناعمة ملساء ومتجانسة.
  • نغطي العجينة ونتركها لتتخمر في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمها (حوالي ساعة).
  • بعد التخمير، نقسم العجين إلى كرات متساوية في الحجم ونضعها في صينية مرشوشة بالدقيق، ونتركها لترتاح 10 دقائق.
  • نفرد كل كرة عجين على سطح مدهون بالقليل من الزيت بشكل طولي، ثم نلفها على شكل رول ونغلق الأطراف جيدًا.
  • نضع الأرغفة في صينية مدهونة، ونتركها ترتاح مرة أخرى 10 دقائق إضافية، ونرش على الوجه السمسم، ثم ندخل الصينية فرنًا ساخنًا على درجة حرارة 200 مئوية حتى يصبح لون الخبز ذهبيًا جميلًا.
  • نخرج الفينو الفلاحي من الفرن ونتركه يبرد قليلًا قبل التقديم.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك