طريقة عمل ورقة اللحمة على أصولها

بواسطه لهلوبة الخميس , 11 سبتمبر 2025 ,9:47 ص

طريقة عمل ورقة اللحمة على أصولها.


طريقة عمل ورقة اللحمة على أصولها. ورقة اللحمة على أصولها من الوصفات الكلاسيكية التي يعشقها الكثيرون، فهي تجمع بين بساطة المكونات وروعة الطعم. تعتمد هذه الأكلة على تتبيل قطع اللحم الكبيرة مع الخضار الطازج ثم طهيها داخل ورق الزبدة والألومنيوم، مما يحافظ على العصارة الطبيعية ويجعل اللحم طريًا مليئًا بالنكهة. هذا الطبق من لهلوبة، يعد مثاليًا في العزومات أو كوجبة عائلية دسمة، حيث يجمع بين البروتين من اللحم والفيتامينات من الخضار، ليصبح خيارًا متكاملًا ولذيذًا.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من ورقة اللحمة على حوالي 650 – 750 سعرة حرارية، ويختلف ذلك حسب كمية الزيت والزبدة المستخدمة في الطهي.

 

طريقة عمل ورقة اللحمة على أصولها

 

المقادير

¾ كيلو لحم مكعبات كبيرة.

2 حبة بصل كبيرة.

2 حبة جزر صحيح.

2 قرن فلفل أخضر.

1 قرن فلفل حار (اختياري).

1 ملعقة كبيرة دقيق.

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

زيت وزبدة للتحمير.

ورق زبدة + ورق ألومنيوم للتغليف.

طريقة التحضير

  • في طاسة على النار، نسخن قليلًا من الزيت مع قطعة زبدة حتى تذوب.
  • نتبل مكعبات اللحم بالملح والفلفل الأسود ونرش عليها ملعقة الدقيق، ثم نقلبها في الطاسة حتى تكتسب لونًا ذهبيًا من الخارج.
  • نقطع البصل والجزر والفلفل إلى حلقات سميكة، ثم نضيفها إلى اللحم ونقلب جميع المكونات معًا حتى تمتزج النكهات.
  • نجهز ورق الزبدة ونضع خليط اللحم والخضار بداخله، ثم نغلقه جيدًا بورق الألومنيوم حتى نحافظ على البخار والعصارة.
  • ندخل الورقة إلى فرن ساخن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة ساعة تقريبًا حتى تمام النضج.
  • عند التقديم، نفتح الورقة مباشرة على المائدة لتفوح رائحتها الشهية وتقدم ساخنة مع الأرز أو الخبز البلدي.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك