طريقة عمل قرع العسل بالبشاميل الحلو

بواسطه لهلوبة الخميس , 28 أغسطس 2025 ,9:41 ص

طريقة عمل قرع العسل بالبشاميل الحلو


طريقة عمل قرع العسل بالبشاميل الحلو. قرع العسل من الحلويات الشرقية الشهيرة التي تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم. ويُعتبر قرع العسل بالبشاميل من أشهر الطرق التي يُقدم بها، حيث يجمع بين طراوة القرع ونكهة البشاميل الغني، ما يجعله طبقًا مثاليًا على المائدة سواء في المناسبات أو كتحلية يومية. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: يحتوي طبق قرع العسل بالبشاميل على ما يقارب 280 – 350 سعرة حرارية لكل 100 جرام، وتختلف السعرات باختلاف كمية السكر والسمن المستخدمة في التحضير.

 

طريقة عمل قرع العسل بالبشاميل الحلو

 

المقادير

1 قرع عسل متوسط الحجم (مقطع مكعبات).

2 ملعقة كبيرة جوز هند + زبيب أو فول سوداني مجروش.

1 كوب سكر.

رشة فانيليا.

1 ملعقة كبيرة قشطة.

1 كوب دقيق.

2 كوب حليب.

2 ملعقة كبيرة سمن.

1 ملعقة كبيرة زيت.

طريقة التحضير

  • في إناء على النار، ضعي مكعبات قرع العسل مع كوب السكر، واتركي الخليط على نار هادئة حتى ينضج القرع ويُصبح طريًا.
  • بعد النضج، صفيه جيدًا من الماء (مع الاحتفاظ بماء السلق)، واهرسيه حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم.
  • لتحضير البشاميل الحلو: في وعاء آخر، سخني السمن مع الزيت، ثم أضيفي الدقيق وقلبيه حتى يكتسب لونًا فاتحًا.
  • اسكبي الحليب تدريجيًا مع التقليب المستمر لتفادي التكتلات، وأضيفي ماء سلق القرع مع رشة الفانيليا وملعقة القشطة، واستمري في التقليب حتى يصبح القوام كريميًا متماسكًا.
  • في صينية أو طاجن بايركس، افردي طبقة من القرع المهروس، ورشي فوقها جوز الهند مع الزبيب أو الفول السوداني، ثم اسكبي خليط البشاميل على الوجه حتى يغطي الطاجن بالكامل.
  • أدخلي الطاجن الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى يتحمر الوجه ويأخذ لونًا ذهبيًا شهيًا.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك