بواسطه لهلوبة الخميس , 7 أغسطس 2025 ,9:40 ص
طريقة عمل الايس كريم في البيت بنكهات مختلفة وبمكونات بسيطة. مع ارتفاع درجات الحرارة، لا شيء يُضاهي تناول آيس كريم بارد ولذيذ، خصوصًا عندما يكون محضّرًا في المنزل بمكونات طبيعية وخالية من المواد الحافظة. يمكنك الآن تحضير آيس كريم بنكهات متعددة بسهولة تامة، والاستمتاع به مع العائلة والأطفال دون قلق من الإضافات الصناعية أو السعرات المرتفعة. نقدم لكِ من لهلوبة وصفة لثلاث نكهات لذيذة: الموز، المانجو، والشوكولاتة.
السعرات الحرارية التقريبية لكل نوع (لكل 100 جرام): ايس كريم الموز: حوالي 150 – 180 سعرة حرارية، أم ايس كريم المانجو: حوالي 140 – 170 سعرة حرارية، وايس كريم الشوكولاتة: حوالي 200 – 230 سعرة حرارية (حسب كمية الشوكولاتة). تختلف السعرات حسب كمية العسل أو السكر المستخدم ونوع الحليب.
ايس كريم الموز:
1 كوب موز مجمد ومقطع شرائح.
¼ كوب حليب (خالي الدسم أو كامل الدسم حسب المتوفر).
¼ كوب كريمة خفق (كريم شانتيه سائلة أو بودرة مذابة).
1 ملعقة كبيرة عسل أو سكر حسب الرغبة.
ايس كريم المانجو:
1 كوب مانجو مجمدة ومقطعة مكعبات.
¼ كوب كريمة خفق (كريم شانتيه).
¼ كوب حليب
1 ملعقة كبيرة عسل أو سكر حسب الرغبة.
ايس كريم الشوكولاتة:
1 كوب موز مجمد ومقطع.
¼ كوب كريمة خفق.
1 ملعقة كبيرة كاكاو خام غير محلى.
¼ كوب حليب.
2 ملعقة كبيرة شوكولاتة مذابة (داكنة أو بالحليب حسب التفضيل).
1 ملعقة كبيرة عسل أو سكر حسب الرغبة.
2,663 مشاهده